Adzukibohnen

Wholefood EarthSKU: 5056351407222
filler

Größe: 500 g
Preis:
Sonderpreis£4.53

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Beschreibung

Was sind Adzukibohnen?

Adzukibohnen (auch Adukibohnen genannt) sind kleine rote Bohnen mit einem typisch süßlich-nussigen Geschmack. Sie sind in Asien sehr verbreitet und werden häufig in der orientalischen Küche verwendet, insbesondere zur Herstellung von sehr guten Sojasprossen.


Warum sollte ich Adzukibohnen kaufen?

Adzukibohnen sind wahre Nährstoffbomben, insbesondere reich an Magnesium, Zink, Eisen, Kupfer, Kalium, Ballaststoffen, Mangan und B-Vitaminen – Niacin, Thiamin und Riboflavin. Wie andere Bohnen auch, enthalten Adzukibohnen wertvolles Protein und Ballaststoffe und sind daher ideal für Vegetarier und Veganer.

Wie Sie sehen können, ist ihr Nährstoffprofil sehr günstig für sie, und um diese Vielfalt an Nährstoffen zu ergänzen, sind sie auch eine hervorragende Energiequelle, fördern einen regelmäßigen Stuhlgang und helfen, den Cholesterinspiegel zu senken.

Gebrauchsanweisung:

Verwenden Sie die süß-nussigen Umami-Aromen der Adzukibohnen für erstklassige Eintöpfe, Suppen und herzhafte Gerichte. Zubereitung: 1. 6–8 Stunden oder über Nacht einweichen. 2. Abspülen, in einen Topf geben und zum Kochen bringen. 3. Hitze reduzieren und 1 Stunde köcheln lassen oder bis die Bohnen weich sind. 4. Abgießen und servieren.

Aufbewahrungshinweise:

An einem kühlen, trockenen Ort lagern, vor direkter Sonneneinstrahlung, Hitze und Feuchtigkeit schützen.

Verpackungsdetails:

Umweltfreundliche, zu 100 % recycelbare Verpackung. Wiederverschließbarer Beutel für langanhaltende Frische!

( Bei einigen großen Größen kann die Verpackung nicht wiederverschließbar sein .)


Was ist in meinen Adzukibohnen?

Zutaten: Adzukibohnen.

Allergenhinweis: Hergestellt in einem Betrieb, der auch Nüsse, Erdnüsse, Sesam, Senf, Sellerie, Soja und glutenhaltige Produkte verarbeitet. Allergene sind in der Zutatenliste fettgedruckt .

Herkunftsland: Argentinien

Nährwertangaben
Typische Werte Pro 100 g
Energie 329 kcal / 1377 kJ
Fett 0,5 g
--- Wovon Sättigung 0,2 g
Kohlenhydrate 62,9 g
--- Davon Zucker 0 g
Faser 12,7 g
Protein 19,9 g
Salz 0,0125 g

Specification

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