Description
Que sont les figues séchées biologiques ?
La figue est un véritable don de la nature. Utilisée depuis des millénaires, elle est depuis longtemps appréciée pour ses qualités nutritives et nourrissantes, qualités qui la rendent encore très prisée aujourd'hui. Ne vous fiez pas aux apparences : même si elle n'est pas aussi esthétique que certains fruits secs, la figue regorge de bienfaits là où ça compte vraiment… à l'intérieur !
Malgré leur aspect sucré, les figues sont extrêmement saines. Tous les sucres qui se forment sur la figue sont 100 % naturels ; aucun sucre n'a été ajouté ! Ces sucres précipitent lors du séchage, lorsque la teneur en eau de la figue diminue. Quoi qu'il en soit, elles constituent un aliment sain et équilibré qui s'intègre parfaitement à votre alimentation. Voyons pourquoi…
Pourquoi devrais-je acheter des figues séchées biologiques ?
Les figues (comme les pruneaux) sont souvent recommandées pour nourrir et tonifier l'intestin, grâce à leur effet laxatif doux et naturel. Cet effet est dû à leur teneur exceptionnellement élevée en fibres, complétée par une abondance de vitamines A, B1, B2, B6, de calcium, de fer, de phosphore, de manganèse, de sodium, de potassium et bien plus encore !
Utilisées depuis longtemps comme édulcorant avant l'avènement du sucre raffiné, les figues constituent encore aujourd'hui une excellente alternative saine, se mariant particulièrement bien avec le petit-déjeuner et le dessert. Il faut dire qu'elles sont également délicieuses nature, offrant un parfait équilibre entre leur texture sucrée et fondante, leur peau lisse et leurs graines croquantes.
Les figues se réhydratent très bien aussi, si vous préférez une texture plus charnue et juteuse ! Pour les réhydrater, il suffit de les faire tremper 15 à 20 minutes dans de l’eau tiède pour plus de tendreté, ou toute une nuit pour une maturité optimale !
Une astuce incroyablement délicieuse consiste à les faire tremper dans du jus de fruits plutôt que dans de l'eau pour une gourmandise particulièrement saine et irrésistible de temps en temps... Vous me remercierez plus tard !
Mode d'emploi :
Dégustez des figues séchées pour une collation simple ou ajoutez-les à votre porridge ou à votre yaourt pour un petit-déjeuner rapide et riche en fibres. Elles peuvent remplacer les pruneaux, les abricots secs et les dattes dans la plupart des recettes. Préparez des muffins, du pain, un gâteau aux carottes et bien d'autres recettes avec des figues séchées.
Instructions de stockage :
À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil, de la chaleur et de l'humidité.
Détails de l'emballage :
Emballage écologique 100 % recyclable. Sachet refermable pour une fraîcheur longue durée !
( Certains grands formats peuvent avoir un emballage non refermable )
Que contiennent mes figues séchées biologiques ?
Ingrédients : Figues séchées biologiques
Information allergènes : Conditionné dans un environnement où sont manipulés des noix, des arachides, du sésame, de la moutarde, du céleri, du soja et des produits contenant du gluten. Pour les allergènes, voir les ingrédients en gras .
Convient aux régimes végétaliens et végétariens
Pays d'origine : Turquie
| Valeurs typiques | Pour 100 g |
| Énergie (kcal) | 303 kcal/1278 kJ |
| Protéine | 3 g |
| Graisse | 2,9 g |
| - Dont saturés | 0,1 g |
| Glucides | 62,5 g |
| - De quels sucres | 57,8 g |
| Sel | 0 g |
| Fibre | 7,2 g |
Specification
Organic Certificate
Paiement et sécurité
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