Beschrijving
Wat zijn tarwevlokken?
Tarwevlokken worden gemaakt van hele tarwekorrels die gestoomd en gerold zijn, zodat ze sneller gaar zijn. Hoewel ze lijken op traditionele havermoutvlokken, hebben ze een stevigere textuur en een uitgesprokenere smaak.
Tarwevlokken vormen een uitstekende basis voor brood, crackers, pasta, een rijstvervanger, pap en muesli, of meng ze door je favoriete snackbars en andere lekkernijen. Bereiding: Breng 2 kopjes water aan de kook en voeg 1 kopje roggevlokken toe. Dek af. Laat 15-20 minuten zachtjes koken, of tot het water is opgenomen.
Je kunt vlokken gebruiken in plaats van paneermeel in ovenschotels of als topping, maar ook een heerlijke crumble maken voor taarten en fruitcrumble, of ze mengen met gedroogd fruit, noten en zaden voor granola, muesli of trailmix.
Geschikt voor veganistisch en vegetarisch dieet
Veelgestelde vragen
Hoe worden tarwevlokken gemaakt? Ze worden gemaakt van hele tarwekorrels die gestoomd en gerold zijn, zodat ze sneller gaar zijn. Dit geeft ze een stevigere textuur dan havermoutvlokken.
Hoe bereid ik tarwevlokken? Breng 2 kopjes water aan de kook, voeg 1 kopje vlokken toe en dek af. Laat vervolgens 15 tot 20 minuten zachtjes koken tot het water is opgenomen. Ze kunnen ook onbereid in muesli worden gebruikt.
Hoe vergelijken ze zich met havermoutvlokken? Ze zien er vergelijkbaar uit, maar hebben een stevigere textuur en een uitgesprokenere smaak, waardoor ze een stevige basis vormen voor veel gerechten.
Wat kan ik ermee maken? Gebruik ze als basis voor brood, crackers, pasta, pap en muesli, of meng ze door snackbars. Ze zijn ook geschikt als crumbletopping of als vervanger van paneermeel.
Wat zit er in mijn tarwevlokken?
Ingrediënten: Tarwevlokken
Product verpakt op locatie waar noten, zaden, soja, sesam en gluten worden verwerkt
Bewaren op een koele, droge plaats, uit de buurt van direct zonlicht, warmte en vocht
Land van herkomst: Verenigd Koninkrijk
| Gemiddelde waarden | Per 100 g |
| Energie (kcal) | 1300 kcal |
| Energie (kJ) | 310 kJ |
| Eiwit | 11 g |
| Vetten | Sp |
| - waarvan verzadigde vetzuren | 0,4 g |
| Koolhydraten | 65 g |
| - waarvan suikers | 3,4 g |
| Natrium | Sp |
| Vezels | 2,5 g |
Specification
Betaling & Beveiliging
Uw betalingsgegevens worden veilig verwerkt. Wij slaan geen creditcardgegevens op en hebben ook geen toegang tot uw creditcardinformatie.