Opis
Czym są ekologiczne fasolki adzuki?
Fasolki adzuki (znane również jako fasolki azuki) to małe fasolki czerwone o charakterystycznie słodkim i orzechowym smaku. Fasolki adzuki są wyjątkowo popularne w Azji i często wykorzystywane w kuchni orientalnej, z których można przygotować bardzo dobre kiełki fasoli.
Mniej znany, ale świetny sposób na wykorzystanie fasolek adzuki to gotowanie ich z białym ryżem – nadają mu swój głęboki, bordowy kolor, dzięki czemu posiłek prezentuje się efektownie i jest równie pyszny.
Fasolki adzuki są niezwykle bogate w składniki odżywcze, w szczególności w magnez, cynk, żelazo, miedź, potas, błonnik, mangan i witaminy z grupy B – niacynę, tiaminę i ryboflawinę. Oczywiście fasolki adzuki nie różnią się od innych fasoli tym, że mają doskonałą zawartość białka i błonnika, dzięki czemu są świetnym wyborem dla wszystkich wegetarian i wegan czytających ten tekst.
Jak widać, ich profil odżywczy jest bardzo korzystny, a aby uzupełnić tak bogaty zestaw składników odżywczych, są one również doskonałym źródłem energii, wspierają regularne wypróżnianie się i pomagają obniżyć poziom cholesterolu.
Instrukcja użycia:
Wykorzystaj słodki, orzechowy i umami smak fasolek adzuki do przygotowania wyśmienitych gulaszy, zup i dań wytrawnych. Sposób przygotowania: 1. Namocz przez 6–8 godzin lub przez noc. 2. Przepłucz, przełóż do garnka i doprowadź do wrzenia. 3. Zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez 1 godzinę lub do miękkości. 5. Odcedź i podaj.
Instrukcja przechowywania:
Przechowuj w chłodnym i suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego, ciepła i wilgoci.
Informacje dotyczące opakowania:
Ekologiczne opakowanie w 100% nadające się do recyklingu. Ponownie zamykalna saszetka zapewnia długotrwałą świeżość!
(Niektóre większe opakowania mogą nie być ponownie zamykalne)
Często zadawane pytania
Czy przed gotowaniem należy namoczyć fasolki adzuki? Tak, namocz je przez 6–8 godzin lub przez noc, a następnie przepłucz przed gotowaniem.
Jak gotować fasolki adzuki? Po namoczeniu i przepłukaniu przełóż je do garnka, doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez około 1 godzinę, aż zmiękną. Odcedź i podaj.
Jaki smak mają fasolki adzuki? Mają charakterystyczny słodki i orzechowy smak, który pasuje do dań wytrawnych.
Co można przygotować z fasolek adzuki? Wykorzystaj je do gulaszy, zup i dań wytrawnych lub wyhoduj z nich kiełki fasoli. Gotowanie ich z białym ryżem również nadaje ryżowi głęboki, bordowy kolor.
Co znajduje się w moich ekologicznych fasolkach adzuki?
Składniki: Ekologiczne fasolki adzuki
Produkcja odbywa się w zakładzie przetwarzającym orzechy, orzeszki ziemne, sezam, gorczycę, seler, soję oraz produkty zawierające gluten. Informacje o alergenach znajdują się w składzie, zaznaczone **pogrubioną czcionką**.
Kraj pochodzenia: Chiny
| Wartości typowe | Na 100 g |
| Wartość energetyczna | 329kkal/1377kJ |
| Białko | 19,9 g |
| Tłuszcz | 0,5 g |
| - W tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 62,9 g |
| - W tym cukry | 2,4 g |
| Sól | 0,013 g |
| Błonnik | 12,7 g |
Specification
Organic Certificate
Płatności i bezpieczeństwo
Twoje dane płatnicze są przetwarzane bezpiecznie. Nie przechowujemy danych kart kredytowych ani nie mamy do nich dostępu.