Descrição
Linhaça castanha — o hábito diário da linhaça a um preço acessível
Linhaça castanha integral e crua sem certificação biológica — e a um preço por quilo visivelmente mais baixo. O mesmo sabor terroso e a noz, e valores nutricionais excelentes: 31 g de fibra e 19,8 g de proteína por 100 g, naturalmente rica em ómega-3 (ALA) e lignanos. Os mesmos sacos recicláveis e reutilizáveis, com prova de sabor em cada lote.
Ideal para
- Quem consome grandes quantidades e integra a linhaça na rotina diária
- Fazer pão, granola e bolachas de sementes — para famílias que consomem um quilo por mês
- Iniciantes em alimentação integral com orçamento limitado
- Comércio e restauração — embalagens de 3 kg e 25 kg disponíveis
Perguntas frequentes
Qual é a diferença para a sua linhaça castanha biológica? A mesma semente, cultivada de forma convencional — o que mantém o preço mais baixo. Para a versão biológica certificada, consulte Linhaça Castanha Biológica.
Integral ou moída? Moa ou mastigue bem para libertar o interior da semente — a linhaça integral passa em grande parte pelo sistema digestivo sem ser digerida. Prefere pré-moída? Consulte Linhaça Biológica Moída.
Quanto consumir por dia? Comece com uma colher de chá e aumente gradualmente até 1–2 colheres de sopa distribuídas ao longo do dia, acompanhadas de abundantes líquidos.
As embalagens variam de 500 g até um saco comercial de 25 kg — o preço por quilo é mais vantajoso à medida que aumenta a quantidade, e os membros do WFE Club beneficiam de preços comerciais.
O que contém a minha linhaça castanha?
Ingredientes: Linhaça castanha
Informação sobre alergénios: embalada num ambiente onde se manipulam frutos secos, amendoins, sementes de sésamo, mostarda, aipo, soja e produtos que contêm glúten. Para consultar os alergénios, veja os ingredientes em negrito.
Adequado para dietas veganas e vegetarianas
País de origem: Cazaquistão
| Valores típicos | Por 100 g |
| Energia | 551 kcal / 2270 kJ |
| Proteína | 19,84 g |
| Gordura | 43 g |
| - Dos quais ácidos gordos saturados | 12,3 g |
| Hidratos de carbono | 32,3 g |
| - Dos quais açúcares | 1,3 g |
| Sal | 0 g |
| Fibra | 31 g |
Specification
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