Recepten
Recept met biologische gierstkorrels
Probeer deze gezonde, complete maaltijd met granen en een romige dressing met een nootachtige smaak. Vaak over het hoofd gezien, maar stilletjes br...
Kokosrijstpap met sinaasappel & kaneel
Romig en heerlijk! Perfect als dessert of ontbijt. Dit is rijstpap, maar dan niet zoals je die van vroeger kent. We hebben de traditionele zuivel v...
Linzenstoof met aardappelen
Super voedzame, eiwitrijke maaltijd uit één pan - perfect voor lunch en diner. Vergeet de soepen uit blik met hun verborgen verdikkingsmiddelen en ...
Sesamzaadbagels
Zelfgemaakte bagels met sesamzaadjes zijn perfect met allerlei toppings - chocoladepasta, jam, roomkaas, zalm - wat je maar wilt. Roosterzaadjes ge...
Goji-bes en chia-smoothie
Deze gezonde smoothie is een supervullende en voedzame ontbijtoptie voor degenen die geen tijd hebben om te koken. Mix gewoon alle ingrediënten en ...
Salade van bonen en bieten
Zeer voedzaam, vullend, boordevol eiwitten en vezels - deze salade is perfect voor lunch of diner.
Gebakken havermout met perzik en kaneel
Ideaal voor ontbijt of als tussendoortje: deze gebakken jumbo havermout met verse perzik en kaneel is heerlijk.
