Beschrijving
Wat is biologische haverzemelen?
De zemelen zijn de kleine, harde, buitenste laag van een haverkorrel, die bijzonder gezond is, maar slechts een klein deel van de hele haverkorrel uitmaakt.
Het is meestal moeilijk om in betekenisvolle hoeveelheden te consumeren door volkorenproducten te eten, wat een groot gemis is, aangezien de zemelen rijk zijn aan voedingsvezels evenals essentiële vetzuren, mineralen, vitaminen en andere voedingsstoffen.
Waarom zou ik biologische haverzemelen kopen?
Perfect voor een Dukan-dieet, haverzemelen zijn bijzonder rijk aan voedingsvezels en bevatten ongeveer 50% meer vezels en oplosbare vezels dan havermout, waardoor ze veel effectiever zijn bij het verlagen van het cholesterolgehalte en het ondersteunen van de spijsvertering.
Ze bevatten ook meer eiwitten, calcium, ijzer, thiamine, fosfor, riboflavine, magnesium en zink. Dit maakt ze veel beter voor je dan hun tegenhanger van hele haverkorrels, ook al kun je ze op precies dezelfde manier gebruiken!
Gebruiksinstructies:
Voor één portie combineer je 1 kop water/melk en een snufje zout en breng je dit aan de kook. Roer langzaam 1/3 kop haverzemelen erdoor en verlaag het vuur tot een zacht kookje. Laat ongeveer 3 minuten trekken. Roer af en toe.
Bewaarinstructies:
Bewaar op een koele, droge plaats, uit de buurt van direct zonlicht, warmte en vocht. Sluit na gebruik weer goed af of verplaats naar een luchtdichte verpakking.
Verpakkingsdetails:
Milieuvriendelijke, 100% recyclebare verpakking.
De verpakking van 2 kg is niet opnieuw afsluitbaar.
Sommige verpakkingen zijn opnieuw afsluitbare zakken.
(Sommige grote verpakkingen zijn mogelijk niet opnieuw afsluitbaar)
Veelgestelde vragen
Hoe bereid ik haverzemelen? Voor één portie combineer je 1 kop water of melk met een snufje zout en breng je dit aan de kook. Roer vervolgens langzaam 1/3 kop haverzemelen erdoor. Verlaag het vuur tot een zacht kookje en laat ongeveer 3 minuten trekken, terwijl je af en toe roert.
Wat is het verschil tussen haverzemelen en hele haverkorrels? Haverzemelen zijn de kleine, harde, buitenste laag van de haverkorrel, terwijl hele haverkorrels het graan als geheel zijn. Je kunt haverzemelen op precies dezelfde manier gebruiken als hele haverkorrels.
Kan ik haverzemelen gebruiken bij een Dukan-dieet? Ja, haverzemelen zijn geschikt voor een Dukan-dieet. Ze zijn bijzonder rijk aan voedingsvezels.
Waar komen deze haverzemelen vandaan? Het land van herkomst is Finland. Ze zijn biologisch en gestabiliseerd.
Wat zit er in mijn biologische haverzemelen?
Ingrediënten: Biologische gestabiliseerde haverzemelen
Allergeninformatie: Verpakt in een omgeving waar noten, pinda's, sesam, mosterd, selderij, soja en producten die gluten bevatten worden verwerkt. Voor allergenen zie de ingrediënten in vetgedrukte tekst.
Geschikt voor veganistische & vegetarische diëten
Land van herkomst: Finland
| Gemiddelde waarden | Per 100 g |
| Energie | 367 kcal/1541 kJ |
| Eiwitten | 17,3 g |
| Vetten | 7,0 g |
| - Van waarvan verzadigde vetzuren | 1,2 g |
| Koolhydraten | 50,8 g |
| - Van waarvan suikers | 1,5 g |
| Zout | 0,01 g |
| Voedingsvezels | 15,4 g |
Specification
Organic Certificate
Betaling & Beveiliging
Uw betalingsgegevens worden veilig verwerkt. Wij slaan geen creditcardgegevens op en hebben ook geen toegang tot uw creditcardinformatie.