Zdrowe życie
Zdrowe napoje, które zawsze warto mieć w spiżarni
To, co pijesz, zależy bardziej, niż chcielibyśmy przyznać, od tego, co akurat znajduje się w szafce. Gdy pod ręką jest najłatwiej sięgnąć po słodki...
Sok ze śliw: Działanie i zastosowanie
Sok ze śliwek ma opinię swoistego babcinego środka, sięganego po półkę tylko wtedy, gdy trawienie wymaga lekkiego wsparcia. To krzywdzące uproszcze...
Co pić w upalne letnie dni?
Skoro fale upałów stały się stałym elementem brytyjskiego lata, warto wiedzieć, co pić, aby utrzymać chłód, odpowiednie nawodnienie i dobre samop...
„Płynne złoto” wśród minerałów: przewodnik po wodzie magnezowej Donat
W świecie wody butelkowanej większość marek to w zasadzie zwykła woda z kranu przefiltrowana i rozlana do plastikowej butelki. Mogą chwalić się, że...
Żywa lemoniada: Co tak naprawdę znajduje się w Twojej kombuczy
Wejdź dziś do dowolnego sklepu na brytyjskiej ulicy głównej, a zobaczysz rzędy kolorowych butelek z etykietą „Kombucha”. Stała się ona ulubionym na...
Kwaszona kapusta, kimchi i kombucha pomogą Ci zwalczyć kaca
Cierpisz na straszny kac po sobotniej nocy?
Żywność fermentowana, taka jak kapusta kiszona, kimchi i kombucha, jest kluczem do zwalczenia bólu głow...
