Przepisy
Krem sago z kurkumą, pistacjami i cynamonem
Zapomnij o saszetkach z instant deserami. Ten pudding sago jest przygotowany z pełnowartościowych składników, które zapewniają stopniowe uwalnianie...
Tabbouleh z granatem
Wyrazista i świeża sałatka libańska – z bulguru i granatu. Ta tabbouleh bazuje na nieprzetworzonym bulgurze pszennym – zbożu o zachowanej strukturz...
Sałatka z komosy ryżowej i pistacji
Idealna letnia sałatka z komosy ryżowej z liśćmi cykorii i pistacjami dla dodatkowej chrupkości.
Ostra pomidorowa ciecierzyca
To aromatyczne, doprawione gulasz z ciecierzycy i pomidorów jest sycące, pełne białka roślinnego i idealnie komponuje się z komosą ryżową, bulgurem...
Energetyczne kuleczki z pistacją, kokosem i cytryną
Te energetyczne kulki bez pieczenia są łatwe do zrobienia, pełne zdrowych składników i bardzo pyszne!
Sałatka z cous cous
Ta łatwa i szybka sałatka z kuskusu będzie doskonałym zdrowym posiłkiem na lunch dla całej rodziny.
Tabbouleh z bulgurem
Tabbouleh to pożywna sałatka przygotowana z namoczonej kaszy bulgur, drobno posiekanej natki pietruszki i mięty, pomidorów oraz cebuli.
Farszerowane daktyle Medjoul
Te pyszne daktyle nadziewane idealnie nadają się na zdrowy świąteczny starter lub przekąskę.
Bamia faszerowana kuskusem i orzechami
To zdrowe i piękne danie jest pyszne i odżywcze! Bakłażan faszerowany kuskusem, orzechami włoskimi i migdałami z sałatką pomidorową - wspaniałe poł...
Tost Z Hummusem I Szparagami
Przyrządzony z hummuse i świeżych szparagów, ten pyszny tost może być świetną przekąską w ciągu dnia! Może również stać się Twoim ulubionym zdrowym...
