Opis
Czym są fasolki adzuki?
Fasolki adzuki (znane również jako fasolki azuki) to małe fasolki czerwone o typowo słodkim i orzechowym smaku. Fasolki adzuki są wyjątkowo popularne w Azji i często wykorzystywane w kuchni orientalnej, z których można również uzyskać bardzo dobre kiełki fasoli.
Dlaczego warto wybrać fasolki adzuki?
Fasolki adzuki są niezwykle bogate w składniki odżywcze, w szczególności w magnez, cynk, żelazo, miedź, potas, błonnik, mangan i witaminy z grupy B – niacynę, tiaminę i ryboflawinę. Oczywiście fasolki adzuki nie różnią się od innych fasoli tym, że mają doskonałą zawartość białka i błonnika, dzięki czemu są świetnym wyborem dla wszystkich wegetarian i wegan czytających ten tekst.
Jak widać, ich profil odżywczy jest bardzo korzystny, a aby uzupełnić tak bogaty zestaw składników odżywczych, są one również doskonałym źródłem energii, wspierają regularne wypróżnianie się i pomagają obniżyć poziom cholesterolu.
Instrukcja użycia:
Wykorzystaj słodki, orzechowy i umami smak fasolek adzuki do przygotowania wyśmienitych gulaszy, zup i dań wytrawnych. Sposób przygotowania: 1. Namacz przez 6–8 godzin lub przez noc. 2. Przepłucz, przełóż do garnka i zagotuj. 3. Zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez 1 godzinę lub do miękkości. 5. Odcedź i podaj.
Instrukcje przechowywania:
Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego, ciepła i wilgoci.
Informacje dotyczące opakowania:
Ekologiczne, w 100% nadające się do recyklingu opakowanie. Ponownie zamykalna saszetka zapewniająca długotrwałą świeżość!
(Niektóre duże opakowania mogą nie być ponownie zamykalne)
Często zadawane pytania
Jak przygotować fasolki adzuki? Namocz je przez 6–8 godzin lub przez noc, następnie przepłucz, przełóż do garnka i zagotuj. Zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez 1 godzinę lub do miękkości, następnie odcedź i podaj.
Czy fasolki adzuki należy namaczać? Tak, przed gotowaniem namacz je przez 6–8 godzin lub przez noc. Po namoczeniu przepłucz je, przełóż do garnka i zagotuj, a następnie gotuj na małym ogniu.
Jakie dania można przygotować z fasolek adzuki? Ich słodki, orzechowy smak umami świetnie sprawdzi się w wyśmienitych gulaszach, zupach i daniach wytrawnych. Są popularne w kuchni orientalnej, a także można z nich uzyskać bardzo dobre kiełki fasoli.
Czy fasolki adzuki i azuki to to samo? Tak, fasolki adzuki są znane również jako fasolki azuki. Są to małe fasolki czerwone o typowo słodkim i orzechowym smaku.
Co znajduje się w moich fasolkach adzuki?
Składniki: Fasolki adzuki.
Informacje o alergenach: Pakowane w środowisku, w którym przetwarzane są orzechy, orzeszki ziemne, sezam, musztarda, seler, soja oraz produkty zawierające gluten. Alergeny są wyróżnione w składzie pogrubioną czcionką.
Kraj pochodzenia: Argentyna
| Wartości typowe | Na 100 g |
| Wartość energetyczna | 329 kcal / 1377 kJ |
| Tłuszcz | 0,5 g |
| --- W tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 62,9 g |
| --- W tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 12,7 g |
| Białko | 19,9 g |
| Sól | 0,0125 g |
Specification
Płatności i bezpieczeństwo
Twoje dane płatnicze są przetwarzane bezpiecznie. Nie przechowujemy danych kart kredytowych ani nie mamy do nich dostępu.