Opis
Czym jest ekologiczna otrębia owsiana?
Otrębia to mała, twarda, najwierzchnia warstwa ziarna owsa, która jest wyjątkowo zdrowa, ale stanowi tylko niewielki ułamek całego ziarna.
Zwykle trudno jest dostarczyć jej znaczące ilości, jedząc produkty pełnoziarniste, co jest wielką szkoda, ponieważ otrębia jest bogata w błonnik pokarmowy, a także niezbędne kwasy tłuszczowe, minerały, witaminy i inne składniki odżywcze.
Dlaczego warto wybrać ekologiczną otrębia owsianą?
Idealna do diety Dukan, otrębia owsiana jest wyjątkowo bogata w błonnik pokarmowy, zawierając około 50% więcej błonnika i błonnika rozpuszczalnego niż płatki owsiane, dzięki czemu jest znacznie skuteczniejsza w obniżaniu cholesterolu i wspomaganiu trawienia.
Zawiera również więcej białka, wapnia, żelaza, tiaminy, fosforu, ryboflawiny, magnezu i cynku. Dzięki temu jest znacznie lepsza dla zdrowia niż całe ziarno owsa, mimo że można ją wykorzystać w dokładnie ten sam sposób!
Instrukcja użycia:
Aby przygotować jedną porcję, połącz 1 szklankę wody/mleka i szczyptę soli, a następnie doprowadź do wrzenia. Powoli wmieszaj 1/3 szklanki otrębi owsianej i zmniejsz ogień, aby płyn lekko bulgotał. Gotuj przez około 3 minuty. Od czasu do czasu mieszaj.
Instrukcje przechowywania:
Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego, ciepła i wilgoci. Po użyciu ponownie zamknąć lub przenieść do szczelnego pojemnika.
Informacje dotyczące opakowania:
Ekologiczne, w 100% nadające się do recyklingu opakowanie.
Wersja 2 kg jest zapakowana w opakowanie nie nadające się do ponownego zamknięcia.
Niektóre rozmiary są zapakowane w saszetki z możliwością ponownego zamknięcia.
(Niektóre duże rozmiary mogą mieć opakowanie nie nadające się do ponownego zamknięcia)
Często zadawane pytania
Jak ugotować otrębia owsianą? Aby przygotować jedną porcję, połącz 1 szklankę wody lub mleka ze szczyptą soli i doprowadź do wrzenia, a następnie powoli wmieszaj 1/3 szklanki otrębi owsianej. Zmniejsz ogień, aby płyn lekko bulgotał, i gotuj przez około 3 minuty, od czasu do czasu mieszając.
Jaka jest różnica między otrębią owsianą a całymi ziarnami owsa? Otrębia owsiana to mała, twarda, najwierzchnia warstwa ziarna owsa, podczas gdy całe ziarna owsa to ziarno w całości. Otrębi owsiany można wykorzystać w dokładnie taki sam sposób jak całe ziarna owsa.
Czy mogę używać otrębi owsianej w diecie Dukan? Tak, otrębia owsiana nadaje się do diety Dukan. Jest szczególnie bogata w błonnik pokarmowy.
Skąd pochodzi ta otrębia owsiana? Krajem pochodzenia jest Finlandia. Jest ekologiczna i stabilizowana.
Co znajduje się w mojej ekologicznej otrębi owsianej?
Składniki: Ekologiczna, stabilizowana otrębia owsiana
Informacje o alergenach: Pakowane w środowisku, w którym przetwarzane są orzechy, orzeszki ziemne, sezam, musztarda, seler, soja oraz produkty zawierające gluten. Alergeny znajdują się w składzie zaznaczone pogrubioną czcionką.
Odpowiednie dla wegan i wegetarian
Kraj pochodzenia: Finlandia
| Wartości typowe | Na 100 g |
| Wartość energetyczna | 367 kcal/1541 kJ |
| Białko | 17,3 g |
| Tłuszcz | 7,0 g |
| - W tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 50,8 g |
| - W tym cukry | 1,5 g |
| Sól | 0,01 g |
| Błonnik pokarmowy | 15,4 g |
Specification
Organic Certificate
Płatności i bezpieczeństwo
Twoje dane płatnicze są przetwarzane bezpiecznie. Nie przechowujemy danych kart kredytowych ani nie mamy do nich dostępu.
