Opis
Ekologiczne brązowe siemię lniane — surowe, w całości, 27 g błonnika na 100 g
Klasyczny len na co dzień: surowe ekologiczne brązowe siemię lniane o ziemistym, orzechowym smaku i imponujących wartościach — 27 g błonnika i 19 g białka na 100 g, naturalnie bogate w roślinne kwasy omega-3 (ALA) i lignany. Bez dodatków.
Najlepsze do
- Codziennej łyżki do owsianki, jogurtu lub wody
- Świeżego mielenia na lniane jajka i koktajle
- Chleba z ziarnami, krakersów i granoli
- Wprowadzania błonnika do diety — zacznij od łyżeczki, zwiększ do 1–2 łyżek dziennie i pij dużo płynów
Często zadawane pytania
Siemię lniane czy len — jaka jest różnica? Żadna — to to samo ziarno, tylko dwie nazwy. W kuchniach w Wielkiej Brytanii częściej mówi się „linseed”, a wszędzie indziej „flax”.
W całości czy mielone? Całe ziarna zachowują świeżość najdłużej, ale wiele z ich dobroczynnych właściwości przechodzi przez układ trawienny niez trawionych, chyba że je zmielisz lub dokładnie pogryziesz. Gotowe mielone siemię lniane znajdziesz tutaj: Ekologiczne mielone siemię lniane.
Brązowe czy złote? Pod względem wartości odżywczych są bardzo podobne — złote jest łagodniejsze i słodsze; brązowe to wyrazisty, ziemisty klasyk.
Opakowania dostępne są od 500 g do 25-kilogramowych worków hurtowych — cena za kilogram maleje wraz ze zwiększaniem ilości, a członkowie WFE Club otrzymują ceny hurtowe.
Co znajduje się w ekologicznym brązowym siemieniu lnianym?
Skład: Ekologiczne brązowe siemię lniane
Informacje o alergenach: pakowane w środowisku, w którym przetwarzane są orzechy, orzeszki ziemne, sezam, musztarda, seler, soja oraz produkty zawierające gluten. Alergeny są wyróżnione w składzie pogrubioną czcionką.
Odpowiednie dla wegan i wegetarian
Kraj pochodzenia: Indie
| Wartości typowe | Na 100 g |
| Wartość energetyczna | 534 kcal / 2234 kJ |
| Białko | 19 g |
| Tłuszcz | 42 g |
| - W tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,6 g |
| Węglowodany | 29 g |
| - W tym cukry | 1,6 g |
| Sól | 0,07 g |
| Błonnik | 27 g |
Specification
Organic Certificate
Płatności i bezpieczeństwo
Twoje dane płatnicze są przetwarzane bezpiecznie. Nie przechowujemy danych kart kredytowych ani nie mamy do nich dostępu.
