Opis
Czym jest mąka gryczana?
Energizująca i odżywcza gryka jest rośliną uprawnianą dla jej ziaren, które są małe, chrupiące i mają wyraźnie trójkątny kształt. Jest dostępna przez cały rok i może być podawana jako alternatywa dla ryżu lub przygotowana na kaszkę.
Dlaczego warto wybrać mąkę gryczaną?
Często używana do placuszków, mąka gryczana jest bogatą w błonnik i białko alternatywą dla mąki pszennej. Przewyższa mąkę pszenną pod każdym względem, a jeśli nie tolerujesz glutenu, mąka gryczana może zastąpić mąkę pszenną w większości (jeśli nie we wszystkich) Twoich przepisów!
Dlatego gryka szybko staje się podstawowym superfoodem na całym świecie, dzieląc blask tylko z komosą ryżową, i to z całkiem słusznych powodów! Białko w gryce jest wysokiej jakości i zawiera wszystkie osiem niezbędnych aminokwasów, w tym lizynę. Dzięki temu gryka jest jedną z niewielu roślin zdolnych do wytwarzania prawdziwego białka „kompletnego”, co czyni ją jeszcze bardziej podobną do komosy ryżowej!
Dostępne są różne popularne formy gryki, poza surową gryką, wśród których najpopularniejsze alternatywy to mąka gryczana i gryka palona (znana jako kasza)
Instrukcje przechowywania:
Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego, ciepła i wilgoci.
Informacje o opakowaniu:
( Ekologiczne, w 100% nadające się do recyklingu papierowe opakowanie. Formy zbiorcze - oryginalne opakowanie producenta)
FAQ
Co mogę zrobić z mąki gryczanej? Często używa się jej do placuszków i stanowi bogatą w błonnik i białko alternatywę dla mąki pszennej. Może zastąpić mąkę pszenną w większości, jeśli nie we wszystkich Twoich przepisów.
Czy mąka gryczana jest bezglutenowa? Opis wskazuje, że można jej używać, jeśli nie tolerujesz glutenu, ale zapoznaj się z poniższymi informacjami dotyczącymi alergenów, ponieważ może zawierać śladowe ilości innych zbóż zawierających gluten. Sprawdź składniki pogrubioną czcionką pod kątem alergenów.
Czy mąka gryczana zawiera kompletne białko? Tak, białko w gryce jest wysokiej jakości i zawiera wszystkie osiem niezbędnych aminokwasów, w tym lizynę. Dzięki temu jest jedną z niewielu roślin zdolnych do wytwarzania prawdziwego białka kompletnego.
Jak przechowywać mąkę gryczaną? Przechowuj ją w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego, ciepła i wilgoci. Jest zapakowana w ekologiczne, nadające się do recyklingu papierowe opakowanie.
Co znajduje się w mojej mące gryczanej?
Składniki: Mąka gryczana
Informacje dla alergików: W przypadku alergenów, w tym zbóż zawierających gluten, sprawdź składniki zapisane pogrubioną czcionką.
Może zawierać śladowe ilości orzechów, fistaszków, nasion sezamu, innych zbóż zawierających gluten & soi.
Odpowiednia dla diety wegańskiej & wegetariańskiej
Kraj pochodzenia: Wielka Brytania
| Wartości typowe | Na 100 g |
| Energia (kcal) | 344 kcal |
| Energia (kJ) | 1459 kJ |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcz | 2,6 g |
| - W tym kwasy nasycone | 0,5 g |
| Węglowodany | 65 g |
| - W tym cukry | 1 g |
| Sól | 0 g |
| Błonnik | 2,9 g |
Specification
Płatności i bezpieczeństwo
Twoje dane płatnicze są przetwarzane bezpiecznie. Nie przechowujemy danych kart kredytowych ani nie mamy do nich dostępu.
