Recepten
Zelfgemaakte gebakken bonen
Echte baked beans, van de hand gemaakt met haricotbonen, dezelfde boon die ook in blik wordt gebruikt. Langzaam gestoofd in een rokerige tomatensaus en geserveerd op heet geroosterde boterboter.
Romige bonen in groene currykokosmelk
Grote, romige bonen in saus, gestoofd met groenten in een heerlijke groene currysaus. De Wild Elephant Organic Green Curry Coconut Milk bevat al de specerijen, dus dit is in één pan klaar.
Zwarte bonen & kokosnoot chili
Een rokerige zwarte bonenchili voor Bonfire Night en koude avonden. Kokosmelk verzacht de pittigheid en maakt de saus rijk van smaak zonder room.
Hele sperziebonen met cherrytomaten en knoflook
Geniet van knapperige, malse sperziebonen gemengd met gepocheerde cherrytomaten en goudbruin gebakken knoflook, overgoten met een warme dressing va...
Salade van zwarte bonen met komkommer, tomaat en feta
Deze frisse salade met zwarte bonen is een eiwitrijk gerecht met knapperige komkommer, rijpe tomaten en een heerlijke toets van ingemaakte pepers. ...
Salade van Toscaanse witte bonen en regenboogpaprika met pijnbootjes
Geïnspireerd op de zonovergoten smaken van Toscane, combineert deze levendige schaalensalade zachte cannellinibonen met zoete rode en gele paprika ...
Rookworststoof met bonen
Diep rokerig, rijk en heerlijk troostrijk: deze rokerige bonenstoofpot maakt van een bescheiden blik bonen een echt "knuffel in een kom"-diner voor...
Stew van biologische sojabonen en groenten
Dit is eiwit in zijn meest structurele, ongeraffineerde vorm. Gemaakt met biologische sojabonen—een van de weinige volledige plantaardige eiwitten ...
Eiwitrijke stoofpot met zwarte bonen
Dit is geen gewone "dieet"soep. Het is een voedzame, eiwitrijke krachtpatser op basis van zwarte bonen—zonder eiwitisolaten. Door de bonen heel te ...
Misosoep met adzukibonen
Dit is eiwitten met een doel. Vergeet de krijtachtige "magische poeders" en proteïne-isolaten; dit is een diep hartige, voedzame soep op basis van ...
