Popis
Co jsou loupaná sezamová semínka?
Sezamová semínka poznáte na první pohled (bohužel za to obvykle může jejich úzké spojení s hamburgerovými houskami), jsou však velmi prospěšná pro zdraví a lze je použít do nejrůznějších slaných i sladkých pokrmů. Většina lidí dává přednost světlejšímu typu z loupaných semínek. Semínka neloupaného sezamu jsou tmavší, mají výraznější chuť a jsou mírně hořká, ale údajně zdravější.
Proč si pořídit loupaná sezamová semínka?
Posypte jimi misku s miso tofu a lepkavou rýží. Přidejte je do salátů a jídel připravovaných na pánvi wok pro zvýšení výživové hodnoty. Použijte je při pečení placek, naanů a tortill. Zkuste je přidat do ranního smoothie v mixéru. Přidejte je do receptů na hummus a před podáváním jej posypte semínky.
Vhodné pro vegetariánskou i veganskou stravu
Často kladené otázky
Jaký je rozdíl mezi loupanými a neloupanými sezamovými semínky? Loupaná sezamová semínka mají odstraněnou slupku, díky čemuž jsou světlejší a většina lidí jim dává přednost. Tmavá neloupaná semínka mají výraznější chuť a jsou mírně hořká, ale údajně zdravější.
Jak používat loupaná sezamová semínka? Posypte jimi miso tofu a lepkavou rýži nebo je vmíchejte do salátů a jídel připravovaných na pánvi wok, abyste zvýšili jejich výživovou hodnotu. Hodí se také při pečení placek, naanů a tortill, do ranního smoothie připravovaného v mixéru nebo na posypání hummusu.
Lze je použít do sladkých i slaných pokrmů? Ano, sezamová semínka se hodí do nejrůznějších slaných i sladkých pokrmů. Dodají oříškovou chuť všemu od jídel připravovaných na pánvi wok až po pečivo.
Jsou loupaná sezamová semínka vhodná při keto dietě? Ano, obsahují pouze 0,9 g sacharidů a 58 g tuku na 100 g, takže se hodí do nízkosacharidového jídelníčku i při keto dietě. Díky vysokému obsahu tuku se skvěle hodí jako keto posypka na saláty a jídla připravovaná na pánvi wok.
Co obsahují má loupaná sezamová semínka?
Složení: loupaná sezamová semínka
Informace o alergenech: Baleno v provozu, kde se zpracovávají ořechy, arašídy, sezam, hořčice, celer, sója a výrobky obsahující lepek. Alergeny jsou ve složení vyznačeny tučně.
Země původu: Indie
| Typické hodnoty | Na 100 g |
| Energetická hodnota (kcal) | 598 kcal |
| Energetická hodnota (kJ) | 2470 kJ |
| Bílkoviny | 18.2 g |
| Tuky | 58 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 10.5 g |
| Sacharidy | 0.9 g |
| - z toho cukry | 0.4 g |
| Sodík | 0.12 mg |
| Vláknina | 7.9 g |
Specification
Platby a zabezpečení
Vaše platební údaje jsou zpracovávány bezpečně. Neukládáme údaje o kreditních kartách ani k nim nemáme přístup.
