Hlavní nabídka

Semena

59 produktů

Zobrazeno 1 – 24 z 59 produktů

Kupte semínka online | Základní celozrnné potraviny plné živin

Semínka jsou jedním z nejjednodušších způsobů, jak dodat každodenním jídlům skutečnou výživovou hodnotu – stačí je přimíchat lžičku do kaše, smoothie, salátu nebo těsta. Vybíráme je s důrazem na čerstvost, protože když semínka zůstanou v průhledném obalu na teplé polici, rychle ztrácejí chuť i živiny.

Nabídka

Lněná semínka: bohatá na omega-3 a vlákninu – naše nejprodávanější volba pro zdravé trávení a srdce.
Chia a konopná semínka: rostlinné bílkoviny a zdravé tuky do smoothie, koktejlů a kaše připravené přes noc.
Dýňová a slunečnicová semínka: křupavá a bohatá na zinek, železo a hořčík – na pražení, pečení i do salátů.
Sezamová semínka: mají oříškovou chuť a jsou přirozeným zdrojem vápníku – hodí se do hummusu, pečiva i asijských pokrmů.
Směsi semínek: hotové směsi pro pestrou dávku živin v jediné lžičce.

Bio i běžné varianty

Nabízíme certifikovaná bio semínka i prémiové konvenčně pěstované varianty, v běžných baleních i ve velkém – v obou případech dodržujeme stejné standardy nákupu, takže rozhoduje především cena.

Časté dotazy o semínkách

Která semínka mají nejvyšší obsah bílkovin?

Mezi semínka s nejvyšším obsahem bílkovin patří konopná a dýňová, která obsahují přibližně 25–30 g, respektive 19 g bílkovin na 100 g. Chia a lněná semínka také dodají rostlinné bílkoviny a zároveň vlákninu a omega-3.

Mám lněná semínka mlít?

Ano – celá lněná semínka často projdou trávicím traktem nestrávená, proto jejich namletím uvolníte omega-3 a vlákninu. Mlejte je podle potřeby a namletá semínka uchovávejte v lednici, protože oxidují rychleji než celá.

Jak semínka skladovat?

Uchovávejte je ve vzduchotěsné nádobě, mimo dosah tepla a světla. Semínka s vysokým obsahem oleje, jako jsou lněná, konopná a chia, skladujte v lednici, aby déle vydržela čerstvá.