Gezonde levensstijl
Organic Christmas Nuts Box - a perfect gift for a foodie
Nuts have been part of a British Christmas for generations. A bowl on the side table, a handful in the stuffing, a few walnuts cracked by the fire....
Hoe je 30 g vezels per dag uit écht eten haalt
Britse richtlijnen adviseren volwassenen om 30 g vezels per dag te eten. Volgens de British Dietetic Association halen de meeste van ons ongeveer 1...
Wat is fibremaxxing - Nieuwe trend uitgelegd
Je hebt misschien het woord fibremaxxing op social media, in een tijdschrift of op een supermarktschap gezien en je vroeg je af wat het in hemelsna...
Shrinkflatie op je bord: hoe je favoriete producten kleiner zijn geworden
Heb je wel eens een zak chips, een chocoladereep of een doos muesli geopend en zeker geweten dat het vroeger groter was? Je hebt waarschijnlijk gel...
Hoe kies je de beste notenpasta: waar let je op bij het etiket?
Notenpasta zou een van de eenvoudigste producten in de winkel moeten zijn: noten, gemalen in een pot. Toch vind je in het schap potten die zijn opg...
De meest natuurlijke keto-voedingsmiddelen voor je voorraadkast
Een keto-dieet is veel makkelijker vol te houden als je voorraadkast je helpt in plaats van tegen je werkt. De winkels staan vol met bewerkte produ...
Hoe bewaar je noten zodat ze nooit ranzig worden: de beste tips van Whole Food Earth
Er zijn weinig keukenteuglijkheden die zo teleurstellend zijn als dat je naar een handje noten grijpt en die scherpe, bittere, licht verfteachtige ...
De echte reden waarom noten zo duur zijn
Noten behoren tot de meest voedzame producten die je kunt eten, maar ze zijn zelden goedkoop. Weeg een handje amandelen of Braziliaanse noten af te...
Waarom Spaanse amandelen tot de beste ter wereld behoren
Niet alle amandelen zijn gelijk. De amandelen die wij inkopen, komen uit Spanje, en dat is een bewuste keuze en geen toevallige ontdekking. Spaanse...
Activeren & Ontkiemen: Is rauw voldoende?
De "Raw Food"-beweging is al meer dan tien jaar een vast onderdeel van de Britse gezondheidsscene. De logica is overtuigend: door verhitting te ver...
De wetenschap achter de voorjaarsreset: waarom je cellen geen 'detox' nodig hebben—maar echte ingrediënten
De lente is het seizoen van "de grote schoonmaak". Maar terwijl de meeste mensen bezig zijn met het schrobben van hun plinten of het opruimen van d...
Het palmolieprobleem: Is uw notenpasta ultra-bewerkt?
Als je nu even in je keukenkastje kijkt, is de kans groot dat er een pot pindakaas of amandelpasta staat. Voor de meeste van ons is het een vaste w...
