pistachio coconut energy bites

Energetyczne kuleczki z pistacją, kokosem i cytryną

coconut oil
Te energetyczne kulki bez pieczenia są łatwe do zrobienia, pełne zdrowych składników i bardzo pyszne!
Banana pear lemon smoothie

Koktajl bananowo-gruszkowo-cytrynowy

healthy deeds
Idealny na letnie dni, ten koktajl owocowy może być spożywany na śniadanie lub jako popołudniowa przekąska. 
porridge oats

Letnia owsianka z owocami

Breakfast
Naprawdę piękna wersja Twojej codziennej owsianki. 
Peanut butter porridge

Owsianka z masłem orzechowym

Breakfast
Skosztuj tej rozpieszczającej owsianki na śniadanie.  
White beans salad

Sałatka z białej fasoli

beans
Superzdrowa i pożywna sałatka, pełna białka i błonnika. 
hazelnut butter 1 ingredient

Tost z bananem i orzeszkami laskowymi

Breakfast
To świetny przepis na szybkie śniadanie lub przekąskę. Chrupiąca grzanka z pysznym masłem orzechowym z jednego składnika i bananem. 
Chickpea tomato stew

Gulas z ciecierzycy i pomidorów

Atlantic
Sycące i pyszne gulasz z ciecierzycy, bogaty w białko, błonnik i przeciwutleniacze. 
Chickpea with broccoli

Ciecierzyca z brokułem

Atlantic
Prosty i szybki (jeśli użyjesz ciecierzycy z puszki) przepis na danie w całości nieprzetworzone! To doskonałe połączenie naturalnie wysokobiałkowyc...
Ashwagandha tea with cinnamon

Herbata z ashwagandhy z mlekiem i cynamonem

antistress
Ta ciepła herbata z ashwagandhy pomoże Twojemu organizmowi przystosować się do stresu i poczuć się bardziej zrelaksowanym. 
beans spread

Pasta z fasoli z czosnkiem i tymiankiem

beans
Prosty i zdrowy, bogaty w białko dodatek do tostów i kanapek.  Ten dodatek jest przygotowywany z całych fasoli, czosnku i aromatycznego tymianku. D...