Zdravý životní styl
Co byste měli pít v horkých letních dnech?
Vzhledem k tomu, že se vlny veder staly běžnou součástí britského léta, je dobré vědět, po čem sáhnout, abyste zůstali v chladu, měli dostatek te...
„Tekuté zlato“ mezi minerály: Průvodce hořečnatou vodou Donat
Ve světě balené vody jsou většinou i ty nejznámější značky v podstatě jen přefiltrovaná kohoutková voda v plastové lahvi. Mohou se chlubit tím, že ...
Jak do jídelníčku zařadit více hořčíku
Všichni jsme viděli, jak Pepek námořník hltá špenát, jako by na tom závisel jeho život, když potřebuje rychle nabrat pořádné svaly. Napadlo vás ale někdy proč? V WholeFood Earth věříme, že Pepek námořník měl mimořádný přehled o zdravé výživě a uvědomoval si, že pro optimální výkon potřebuje hořčík.
