Co je kyselina citronová?

Kyselina citronová, jak už její název napovídá, je kyselina, která se přirozeně vyskytuje ve všech citrusových plodech, především však ve šťávě z citronů a limetek. Ve větším množství ji najdeme také v pomerančích, grapefruitech a bobulovém ovoci. Kyselina citronová dodává těmto plodům jejich nakyslou a kyselou chuť. Nevyskytuje se však jen v ovoci; její stopové množství obsahuje většina živočichů i rostlin.

Kyselina citronová, kterou najdeme v balených potravinách a nepotravinářských výrobcích, je však obvykle umělá a vyrobená člověkem. Důvodem jsou vysoké náklady na získávání přírodní kyseliny citronové a také výrazně větší poptávka, než jakou dokáže pokrýt dostupná nabídka. Většina syntetické kyseliny citronové v běžných výrobcích se ve skutečnosti získává z určitého druhu plísně, která prochází fermentačním procesem.

Více informací o výrobě kyseliny citronové najdete v našem článku Co je kyselina citronová a jak se vyrábí?

Šumivé bomby do koupele s kyselinou citronovou

Jak víme, péče o sebe je velmi důležitá pro naše duševní zdraví i celkovou pohodu. A jak si lépe odpočinout a zbavit se veškerého stresu a napětí po náročném dni než příjemnou dlouhou koupelí s krásnou šumivou bombou? Hlavní ingrediencí každé dobré šumivé bomby je – uhodli jste – kyselina citronová!

Podívejte se na naši hotovou sadu na výrobu šumivých bomb do koupele, která obsahuje kyselinu citronovou i hydrogenuhličitan sodný, takže si můžete vyrobit vlastní šumivé bomby doma. Suroviny jsou předem odměřené, abyste mohli využít každou jejich špetku. Stačí v misce smíchat 2 díly hydrogenuhličitanu sodného s 1 dílem kyseliny citronové a můžete začít.

Můžete si je upravit podle svého a přidat vlastní tekuté potravinářské barvivo, abyste dosáhli požadovaného odstínu. Pokud jim chcete dodat vůni, použijte esenciální oleje. Jestli máte obzvlášť tvořivou náladu, můžete do receptu přidat i ozdoby, například sušené květiny, sůl, pomerančovou kůru nebo dokonce biologicky rozložitelný třpytivý prášek. Možností je tolik!

Šumivé bomby do koupele jsou skvělým dárkem pro ostatní i pro vás samotné – všichni víme, jak důležité je čas od času si udělat radost. Jejich výroba je také skvělou domácí aktivitou pro deštivý den. Někteří lidé považují samotný tvůrčí proces za uklidňující a terapeutický – blaženost :D

Účinky kyseliny citronové na pokožku

Kyselina citronová v šumivých bombách do koupele prospívá pokožce různými způsoby a může pomoci odstranit její nedokonalosti. Obecně se považuje za vhodnou pro všechny věkové kategorie i typy pleti, a proto je skvělou doplňkovou složkou kosmetických přípravků a produktů péče o pleť – nebo ji můžete přidat do koupele!

Kyselina citronová je účinný exfoliant: uvolňuje ucpané póry a odstraňuje odumřelé kožní buňky z povrchu pokožky. Tím podporuje růst nové kůže, což může pomoci zmírnit jizvy po akné, další nedokonalosti a pigmentové skvrny. Pravidelná exfoliace zabraňuje hromadění odumřelých kožních buněk, a tím snižuje pravděpodobnost vzniku černých teček a suchých míst.

Kyselina citronová napomáhá správné funkci kožní bariéry, a může tak pomoci napravit poškození způsobené UV zářením. Rozjasňuje a zjemňuje pokožku, může pomoci sjednotit její tón a dokonce zmírnit vrásky i jemné linky. Kyselina citronová je také bohatým zdrojem antioxidantů. Ty pomáhají chránit pokožku před škodlivými vlivy, kterým můžete být denně vystaveni, například toxiny a znečištěním.

Kde koupit kyselinu citronovou?

Kyselina citronová je ve Spojeném království poměrně snadno dostupná. Najdete ji v některých supermarketech, lékárnách, prodejnách zdravé výživy a samozřejmě také online u různých dodavatelů.

Pokud to ještě nevíte, kyselinu citronovou prodáváme také přímo zde na Wholefood Earth! Naše kyselina citronová má certifikaci pro potravinářské použití, takže se hodí k široké škále dalších účelů – od přípravy jídel a nápojů až po výrobu produktů osobní péče a čisticích prostředků.

Vyrobená kyselina citronová se obecně považuje za bezpečnou, objevily se však zprávy o alergických reakcích a nevolnosti v souvislosti s touto přídatnou látkou. Výzkum ale zatím nedokázal, že za těmito příznaky stojí právě syntetická kyselina citronová, a další studie stále probíhají. Pro jistotu doporučujeme, abyste při citlivé pokožce nebo alergiích kyselinu citronovou používali v nižší koncentraci, případně se jí zcela vyhnuli.