Recepty
Ovesná kaše přes noc s ovocem a ořechy
Nejlepší způsob, jak začít den! Tyto ovesné vločky připravené přes noc jsou rychlé, snadné a OVESně chutné. Navíc jsou vhodné pro vegany.
Placičky z červené čočky
Tyto čočkové placičky připravíte raz dva! Jsou zdravé, syté a plné rostlinných bílkovin.
Syrové čokoládové velikonoční dortíky
Jednoduchá a zdravější alternativa ke klasické velikonoční pochoutce! Cereálie můžete nahradit libovolnými podle svého výběru, takže bude tento rec...
Veganské bochánky s křížem
Tyto ovocné a chutné veganské bochánky hot cross buns nejsou jen na Velikonoce. Jsou tak dobré, že si je budete chtít dopřávat po celý rok!
Jednoduchý jahodovo-citronový salátový dresink s chia semínky
Tento osvěžující salátový dresink připravíte raz dva – je lahodný, jednoduchý a výživný!
Lahodný borůvkovo-chia džem
Snadno připravíte, chutná lépe než jakýkoli kupovaný džem a je plný zdravých chia semínek a borůvek. Mňam do bříška.
Smoothie s jahodami a chia semínky
Začněte den správně lahodným smoothie s jahodami a chia semínky. Je plné antioxidantů, vlákniny a skvělé chuti! Co může být lepšího?
Banánové muffiny s chia semínky
Vláčné, nadýchané a trošičku pikantní. Tento snadný recept na veganské muffiny je plný zdravých ingrediencí!
Jednoduchý chia pudink
Máte chuť dát si k snídani pudink? Už nemusíte hledat dál! Tento jednoduchý recept na chia pudink připravíte za pouhých 10 minut a skvěle tak začne...
Měkký sendvičový chléb se semínky
Ten nejlepší domácí chléb. Ideální na všechny vaše oblíbené druhy toustů, sendviče a další.
Výběr z dýňových chlebů Patch
Tento chléb je strašidelně skvělý! Kombinace čistého dýňového pyré, dýňového koření a dýňových semínek mu dodává vláčnou strukturu a výraznou chuť,...
Dýňově krásná máslová polévka
Plná chuti a opravdu snadná na přípravu. Stačí upéct máslovou dýni s cibulí, dát je do mixéru a voilà!
