Recepty
Bramborově skvělý bramborový salát
Nic neevokuje léto víc než anglická klasika – bramborový salát! Dokonalá příloha ke každé grilovačce, na piknik i na večeři s přáteli.
Sójové veganské sushi
Jak lépe oslavit Národní den sushi než tímto chutným receptem! Domácí sushi snadno a vegansky.
Domácí mandlové mléko
Připravte si doma vlastní mandlové mléko! Je lepší než to, které koupíte v obchodě! Skvěle nahradí mléko v ranních cereáliích, kaši i ovesné kaši. ...
Sušenky s kakaovými boby a ořechy
Kdo by NEMILOVAL sušenky?! Vyzkoušejte tyto veganské a bezlepkové sušenky. Ale pozor, jsou neskutečně návykové 😉
Ovesná kaše přes noc s ovocem a ořechy
Nejlepší způsob, jak začít den! Tyto ovesné vločky připravené přes noc jsou rychlé, snadné a OVESně chutné. Navíc jsou vhodné pro vegany.
Placičky z červené čočky
Tyto čočkové placičky připravíte raz dva! Jsou zdravé, syté a plné rostlinných bílkovin.
Syrové čokoládové velikonoční dortíky
Jednoduchá a zdravější alternativa ke klasické velikonoční pochoutce! Cereálie můžete nahradit libovolnými podle svého výběru, takže bude tento rec...
Jednoduchý jahodovo-citronový salátový dresink s chia semínky
Tento osvěžující salátový dresink připravíte raz dva – je lahodný, jednoduchý a výživný!
Křupavé granolové tyčinky s citronem a chia semínky
Chia semínka jsou malá, ale mocná a překypují antioxidanty, vitamíny, minerály, mastnými kyselinami, vlákninou i bílkovinami! Těžko hledat něco lep...
Lahodný borůvkovo-chia džem
Snadno připravíte, chutná lépe než jakýkoli kupovaný džem a je plný zdravých chia semínek a borůvek. Mňam do bříška.
Smoothie s jahodami a chia semínky
Začněte den správně lahodným smoothie s jahodami a chia semínky. Je plné antioxidantů, vlákniny a skvělé chuti! Co může být lepšího?
Banánové muffiny s chia semínky
Vláčné, nadýchané a trošičku pikantní. Tento snadný recept na veganské muffiny je plný zdravých ingrediencí!
