Recepty
Houbové rizoto
Toto krémové houbové rizoto se připravuje z bio rýže arborio, sušených hub, cibule a aromatického tymiánu.
Frittata bez vajec s hráškem a cuketou
Tato jednoduchá frittata bez vajec je připravená z několika zdravých surovin: cizrnové mouky, zeleného hrášku, cukety, pažitky a bylinek. Je výborn...
Pikantní rajčatová cizrna
Tento pikantní rajčatový guláš s cizrnou je vydatný, plný rostlinných bílkovin a skvěle se hodí ke quinoe, bulguru nebo kuskusu.
Čokoládový dort z hořké čokolády s polevou z bílé čokolády
Tento snadný a lahodný dort se peče pouhých 30 minut!
Ovesná kaše připravená přes noc s lesním ovocem a mandlemi
Snadná a chutná snídaně, kterou si můžete připravit předem. Skvěle se hodí také jako odpolední svačina.
Domácí tiramisu
Zapomeňte na dezerty ze supermarketu plné emulgátorů, tuku a spousty cukru. Tahle italská klasika, připravená od základu u vás doma, bude chutnat l...
Pečený květák s cizrnou
Tento pokrm z pečeného květáku je bohatý na rostlinné bílkoviny, vlákninu a vitaminy.
Špenátový salát s jahodami a vlašskými ořechy
Mimořádně chutný a zdravý sezónní salát z čerstvých surovin, který si můžete vychutnat k obědu i k večeři.
