Recepty
Energetické kuličky s pistáciemi, kokosem a citronem
Tyto nepečené energetické kuličky jsou snadné na přípravu, plné zdravých surovin a velmi chutné!
Banánové, hruškové a citronové smoothie
Skvěle se hodí na letní dny. Tento ovocný koktejl si můžete vychutnat k snídani nebo jako odpolední svačinu.
Toast s lískovými oříšky a banánem
Tohle je skvělý recept na rychlou snídani nebo svačinu. Křupavý toast s lahodným lískooříškovým máslem z jediné suroviny a banánem.
Cizrnový guláš s rajčaty
Vydatný a lahodný cizrnový guláš bohatý na bílkoviny, vlákninu a antioxidanty.
Cizrna s brokolicí
Snadný a rychlý recept z celistvých potravin (pokud použijete cizrnu z konzervy)! Tato kombinace přirozeně na bílkoviny bohaté cizrny a brokolice v...
Ašvagandový čaj s mlékem a skořicí
Tento hřejivý čaj z ašvagandy pomůže vašemu tělu lépe se vyrovnat se stresem a uvolnit se.
Fazolová pomazánka s česnekem a tymiánem
Snadná a zdravá pomazánka plná bílkovin, ideální na tousty a sendviče. Tato pomazánka se připravuje z celých fazolí, česneku a voňavého tymiánu. D...
