Zdravý životní styl
Kde vegani berou bílkoviny?
Taž se příště ocitnete tváří v tvář samozvanému odborníkovi na výživu, který se objevil přes noc, budete už připraveni rozptýlit všechny jeho obavy ohledně bílkovin. Možná byste mohli dokonce obrátit situaci a přimět ho, aby se zamyslel, zda není čas znovu přehodnotit, jak získává svou každodenní dávku bílkovin
Jak se stát veganem: průvodce krok za krokem
Pokud budete postupovat podle jednotlivých kroků a věřit si, veganský životní styl se vám brzy stane druhou přirozeností. Dejte si na čas, nevzdávejte se a vzpomeňte si na všechny pozitivní důvody, proč jste se rozhodli vydat touto cestou.
Váš lednový Boost!
V polovině ledna se můžeme všichni cítit trochu ztracení, ale je čas vrátit se k běžnému režimu! Sváteční období je za námi, a tak je čas znovu se ...
Veganuary: Když se jeden člověk stane veganem, nic to nezmění, nebo snad ano?
Za svůj život každý z nás sní více než 7 000 zvířat, takže když se už dnes rozhodneme přestat, ušetříme spoustu životů. Samozřejmě tím nezachráníme...
Veganský průvodce čtením etiket na potravinách
Průvodce Veganuary: Jak číst etikety na potravinách 🌱Šťastný nový rok! Je tu leden a novoroční předsevzetí jsou v plném proudu. Pokud je tím vaším ...
Průvodce čtením etiket pro vegany: E čísla
Potravinářská aditiva se nacházejí v mnoha potravinách a mnohá z nich jsou živočišného původu.
V Evropě musí být uvedena v seznamech složek a ozn...
