Gezonde levensstijl
Meer volkorenproducten, peulvruchten, noten en groenten - Nieuw onderzoek onthult wat je moet eten om langer te leven
Wetenschappers proberen al vele jaren te begrijpen wat ervoor zorgt dat bepaalde mensen langer leven. In de nieuwste studie heeft een team van onderzoekers honderden onderzoeken geanalyseerd om vast te stellen welke voedingsmiddelen essentieel zijn voor de menselijke gezondheid en een lang leven.
Waarom zou je meer onbewerkte producten eten?
We hebben als kind geleerd dat fruit en groenten goed voor ons waren. Onze ouders probeerden ons op allerlei manieren aan te sporen om spinazie, broccoli en sla te eten - soms met dwang. Herinner je je dat nog?
Jouw boost voor januari!
Halverwege januari voelen we ons soms allemaal een beetje verdwaald, maar het is tijd om weer in het ritme te komen! Nu de feestdagen achter de rug...
Tijdloos Thanet - We doen mee aan de lokale regeling!
Ageless Thanet biedt GRATIS, hoogwaardige lokale activiteiten voor alle inwoners van Thanet van 50 jaar en ouder. Als u of iemand die u kent 50 jaa...
De juiste voeding kiezen voor uw mondgezondheid
Een uitzonderlijk goede mondgezondheid bereiken gaat veel verder dan alleen een goede mondhygiëne. Naast regelmatige bezoeken aan de tandarts en ee...
Biologische rode kidneybonen: je vroeg erom – hier heb je ze!
Biologische rode kidneybonen, er is veel vraag naar deze gedroogde rode schoonheden!De meeste weken kwamen klanten naar de winkel om ernaar te vrag...
Johannesbrood, gewoon een alternatief voor chocolade?
Carob staat vooral bekend als vervanger van chocolade, maar verdient ook op eigen kracht erkenning.
De carobboom is een groenblijvende boom met gla...
Veganuary: Het maakt toch geen verschil als één persoon veganist wordt?
In ons leven eten we allemaal meer dan 7.000 dieren, dus door daar vandaag mee te stoppen, sparen we heel wat dierenlevens. Natuurlijk redt dit de ...
6 verschillende soorten reinigingskuren
Als je overweegt een reinigingskuur te volgen, vraag je je misschien af welke kuur voor jou geschikt is. Misschien drink je al gezondere dranken, m...
Gezonde Halloween-tips & -adviezen
Fijne Halloween!
Welkom in oktober,De lucht wordt langzaam koeler, de bladeren vallen van de bomen, buiten kleurt alles in diepe tinten oranje,...
Sporten en de menopauze: wat u moet weten
De menopauze is de overgangsperiode in het leven van een vrouw waarin de menstruatie en vruchtbaarheid tot een einde komen. De menopauze is officie...
