Wholesome Living
A Soda Viva: O que Está Realmente Dentro do Seu Kombucha
Entre em qualquer loja britânica hoje em dia, e verá filas de coloridas garrafas com a etiqueta "Kombucha". Tornou-se a bebida de eleição dos consu...
O Paradoxo da Pasteurização: O Seu "Pickl" do Supermercado Está Biologicamente Morto?
No Reino Unido, temos uma longa relação com o "pickle". Das cebolas em conserva do almoço do lavrador aos frascos de couve roxa servidos com o assa...
Porque Existe uma Mancha Enferrujada na Minha Tampa? A Ciência dos Fermentos Vivos e Crus
Na Whole Food Earth, orgulhamo-nos de selecionar produtos o mais próximos possível da natureza. Isso significa que frequentemente disponibilizamos ...
Os benefícios do Vinagre de Maçã com a Mãe.
No mundo do bem-estar natural, poucas coisas resistiram tão bem ao teste do tempo como o Vinagre de Maçã. Desde a medicina tradicional antiga até a...
Liberte o Potencial do Seu Intestino: Por que os Alimentos Fermentados Pertencem à Sua Dieta Saudável
O seu intestino é muito mais do que um órgão digestivo. Alberga 70% do seu sistema imunitário e funciona como uma "torre de controlo" do seu bem-es...
Alimentação Saudável – Que produtos devem constar na sua lista de compras semanal.
It’s never too late to start eating more healthily, whether you’re incorporating more fresh fruit and veg into your diet or adding delicious nutr...
A Refeição Mais Feliz mostra os benefícios dos alimentos biológicos
Sabia que pode tornar a sua refeição mais feliz utilizando alimentos biológicos?
A «Happier Meal» é uma montra dos benefícios nutricionais dos al...
Como usar miso?
O que é o miso?
O miso é um tempero tradicional japonês geralmente feito com soja fermentada. O alimento fermentado acrescenta uma salinidade ...
