Viver Saudável
Manteiga de Sementes de Girassol: A Excelente Alternativa à Manteiga de Amendoim Sem Frutos Secos
A manteiga de amendoim e a de amêndoa são as que mais chamam a atenção, mas há uma pasta mais discreta que merece um lugar na sua despensa: a pasta...
6 Benefícios das Sementes de Girassol
Apesar do seu pequeno tamanho, as sementes de girassol estão repletas de vitaminas, minerais e nutrientes importantes, constituindo também uma fonte saudável de ácidos gordos essenciais. São ainda uma excelente fonte de proteína vegetal para quem segue uma dieta vegetariana ou vegana.
