Descrição
Linhaça moída biológica — pronta a absorver
As propriedades benéficas da linhaça estão protegidas por uma casca resistente que a maior parte do sistema digestivo não consegue decompor — as sementes inteiras podem passar diretamente pelo organismo. A moagem resolve este problema: esta linhaça biológica é moída até formar um pó grosso, para que o seu organismo possa realmente aproveitar o ômega-3 (ALA), os lignanos e os 24,4 g de fibra por 100 g. Com um sabor subtil e ligeiramente a noz, integra-se facilmente em qualquer receita.
Ideal para
- Substituir os ovos em receitas vegan — 1 colher de sopa de linhaça moída + 3 colheres de sopa de água por ovo
- Adicionar facilmente uma colher de sopa por dia à papa de aveia, ao iogurte ou aos batidos
- Incorporar em pão, muffins e bolachas
- Quem nunca tem tempo de moer a sua própria linhaça
Perguntas frequentes
Linhaça moída ou inteira — qual devo comprar? A moída é mais prática e facilita a absorção; opte por linhaça castanha ou dourada inteira se preferir moê-la na hora — as sementes inteiras conservam-se durante mais tempo.
Quanto devo consumir por dia? Aumente gradualmente a quantidade até 1 a 2 colheres de sopa por dia, distribuídas ao longo do dia e acompanhadas de abundantes líquidos.
Como devo conservá-la? A linhaça moída é delicada — guarde-a num recipiente hermético, num local fresco e escuro, e coloque-a no frigorífico após a abertura para garantir a máxima frescura.
As embalagens variam de 500 g até a sacos comerciais de 20 kg — o preço por quilo é mais vantajoso à medida que aumenta a quantidade, e os membros do WFE Club beneficiam de preços comerciais.
O que contém a linhaça moída biológica?
Ingredientes: 100% linhaça moída biológica
Informação sobre alergénios: embalada num ambiente onde se manipulam frutos secos, amendoins, sementes de sésamo, mostarda, alho-francês, soja e produtos que contêm glúten. Para consultar os alergénios, veja os ingredientes em negrito.
Adequado para dietas veganas e vegetarianas
País de origem: Moída no Reino Unido ou na Polónia. Origem da matéria-prima: Reino Unido, França, Alemanha, Cazaquistão, Polónia, Moldávia, Suécia, Canadá, Ucrânia
| Valores típicos | Por 100 g |
| Energia | 443 kcal / 1851 kJ |
| Proteínas | 22 g |
| Gorduras | 36,3 g |
| - Dos quais ácidos gordos saturados | 4,2 g |
| Hidratos de carbono | 7,4 g |
| - Dos quais açúcares | 2,1 g |
| Sal | 0,058 g |
| Fibra | 24,4 g |
Specification
Organic Certificate
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