Viver Saudável
As Bebidas Saudáveis Que Vale Sempre a Pena Ter na Despensa
O que bebe é moldado, mais do que gostamos de admitir, pelo que por acaso está na despensa. Quando o mais fácil de ter à mão é uma bebida açucarada...
Sumo de ameixa: para que serve e como o utilizar
O sumo de ameixa-pruna tem a reputação de ser um remédio de avós, usado apenas quando a digestão precisa de um empurrão. Mas isso é uma visão limit...
O que Deve Beber em Dias Quentes de Verão?
Com as ondas de calor a tornarem-se agora uma parte habitual do verão britânico, saber a que recorrer para se manter fresco, hidratado e bem. Eis...
O "Ouro Líquido" dos Minerais: Um Guia para a Água de Magnésio Donat
No mundo da água engarrafada, a maioria das marcas é essencialmente água da torneira filtrada numa garrafa de plástico. Podem gabar-se de ser "fres...
A Soda Viva: O que Está Realmente Dentro do Seu Kombucha
Entre em qualquer loja britânica hoje em dia, e verá filas de coloridas garrafas com a etiqueta "Kombucha". Tornou-se a bebida de eleição dos consu...
Chucrute, kimchi e kombucha vão ajudá-lo a curar a ressaca
A sofrer de uma ressaca terrível depois da noite de sábado?
Os alimentos fermentados como o chucrute, o kimchi e o kombucha são a chave para curar ...
