Wholesome Living
Exercícios de Baixa Intensidade com Benefícios Espetaculares para a Saúde
Quando as pessoas pensam em exercício, muitas vezes imaginam horas no ginasio a levantar pesos ou a correr na passadeira. Pensam em respiração ofeg...
O Que Reserva o Futuro para a Indústria da Saúde Holística?
Com a maior consciência desta geração sobre a importância da saúde e do bem-estar, a indústria da saúde holística está bem posicionada para educar ...
Escolher a Dieta Certa para a Saúde Dentária
Alcançar uma saúde dentária excecional vai muito além de praticar bons hábitos de higiene. Para além de visitas regulares ao dentista e de uma roti...
Feijão Encarnado Orgânico: Pediram - E cá está!
Feijão Encarnado Orgânico — estas belezas vermelhas secas têm estado em grande procura da vossa parte!Quase todas as semanas têmos clientes a entra...
Glúten de Trigo Vital - O nosso NOVO produto!
Apresentamos o novo produto da Wholefood Earth - Glúten de Trigo Vital.Famoso pela criação do Seitan - a alternativa vegana à carne!O glúten de tri...
4 Hábitos de Saúde Importantes que Pode Estar a Negligenciar
Quando pensa na sua saúde como um todo, deve ter em conta todas as partes do seu corpo. Embora algumas pessoas optem por comer de forma muito saudá...
3 Coisas que Pode Fazer para Deixar de Acordar Cansado
Após uma boa noite de descanso, devería estar cheio de energia e pronto para enfrentar o dia. No entanto, para muitas pessoas este não é o caso. In...
3 Remédios Naturais e por que a Medicina Quer Explorá-los
A epidemia de opióides é uma crise nacional e está rapidamente a tornar-se um problema global. Mais de 12 milhões de pessoas abusam de analgésicos ...
A Cerveja é Realmente Boa para Si? 3 Razões pelas Quais Pode Ser
Não há nada melhor do que relaxar com uma caneca de cerveja fria após um dia duro de trabalho. Tem um sabor excelente e ajuda a "suavizar" as asper...
Alfarroba, apenas uma alternativa ao chocolate?
A alfarroba é comummente conhecida como substituta do chocolate, embora merea crédito próprio por direito.
A planta da alfarroba é uma árvore peren...
Remédios Caseiros para 3 Problemas de Saúde Sazonais
Sofrer de doenças comuns como gripe, constipação, alergias sazonais ou mesmo uma gastroenterite significa muitas vezes uma visita ao médico. Mas nã...
3 Alimentos que o Seu Cérebro Precisa para se Manter Afiado ao Envelhecer
O cérebro muda com a idade. Esquecer ocasionalmente onde estacionou o carro é normal, mas o tipo de perda de memória que lhe retira a capacidade de...
