Wholesome Living
Carob: Everything You Need to Know About the Chocolate Alternative
Carob has quietly been a favourite in health food shops for decades, often described as a natural alternative to chocolate. But what exactly is it,...
Substitutos do Chocolate
Sabemos que nem toda a gente pode desfrutar de chocolate, seja por dieta, alergias ou simplesmente pelo desejo de reduzir os doçes. Além disso, poderá estar a questionar-se se existe uma alternativa mais saudável.
Substituições Alimentares mais Saudáveis
Embora o exercício seja, evidentemente, importante, o que coloca no seu corpo e com que o alimenta é igualmente essencial. A comida pouco saudável e os petiscos açucarados podem parecer bons no momento, mas podem contribuir para uma vasta gama de problemas de saúde a longo prazo. Por isso, porque não experimentar substituir alguns desses alimentos por alternativas com menos calorias e mais ricas em nutrientes e colher os benefícios?
Alfarroba, apenas uma alternativa ao chocolate?
A alfarroba é comummente conhecida como substituta do chocolate, embora merea crédito próprio por direito.
A planta da alfarroba é uma árvore peren...
