Viver Saudável
Quase metade dos britânicos está a fazer escolhas alimentares mais saudáveis em 2024
Em 2024, os britânicos estão a comer de forma significativamente mais saudável do que no ano anterior. A mudança nos hábitos alimentares foi impuls...
A maioria dos britânicos considera a alimentação saudável um luxo - Resultados de novo estudo
Nos últimos anos, a Grã-Bretanha tem enfrentado uma grave crise alimentar.
Cada vez mais britânicos são obrigados a reduzir a qualidade dos alime...
Um punhado de nozes por dia pode ajudar a prevenir a depressão — Novo estudo
O impacto positivo das nozes na nossa saúde mental
Comer apenas um punhado de nozes biológicas, como amêndoas, caju, nozes, amendoins, pistácios e...
Que frutos secos são bons para pessoas com diabetes?
Uma alimentação saudável é muito importante para quem sofre de diabetes e luta contra os níveis elevados de açúcar no sangue. É necessário ter mui...
Especialistas em nutrição recomendam comer mais frutos secos e fruta seca como parte de uma dieta saudável
Os principais especialistas e investigadores em nutrição do mundo estiveram presentes na conferência NUTS 2022 na semana passada para debater a in...
Mais Cereais Integrais, Leguminosas, Frutos Secos e Vegetais — Novo Estudo Revela o que Comer para Viver Mais
Durante muitos anos, os cientistas têm tentado perceber o que leva determinadas pessoas a viver mais tempo. No estudo mais recente, a equipa de investigadores analisou centenas de estudos para determinar quais os alimentos essenciais para a saúde e longevidade humanas.
O Seu Impulso de Janeiro!
A meio de Janeiro podemos sentir-nos um pouco perdidos, mas está na hora de regressar à rotina! Agora que o período festivo ficou para trás, está n...
Ageless Thanet - Juntámo-nos ao esquema local!
A Ageless Thanet oferece atividades locais GRATUITAS e de alta qualidade para todos os residentes de Thanet com 50 ou mais anos. Se tiver 50 ou mai...
Feijão Encarnado Orgânico: Pediram - E cá está!
Feijão Encarnado Orgânico — estas belezas vermelhas secas têm estado em grande procura da vossa parte!Quase todas as semanas têmos clientes a entra...
Alfarroba, apenas uma alternativa ao chocolate?
A alfarroba é comummente conhecida como substituta do chocolate, embora merea crédito próprio por direito.
A planta da alfarroba é uma árvore peren...
Remédios Caseiros para 3 Problemas de Saúde Sazonais
Sofrer de doenças comuns como gripe, constipação, alergias sazonais ou mesmo uma gastroenterite significa muitas vezes uma visita ao médico. Mas nã...
