Receitas
Bolachas de aveia com pera e coco
Bolos de aveia mastigáveis com pedaços de pera desidratada, coco ralado e um toque quente de gengibre. Feitos com óleo de coco e açúcar de coco, pelo que não contêm lacticínios.
Taça de Papas de Pequeno-Almoço com Fruta e Bagas
Comece o seu dia com uma tigela reconfortante de papas cremosas, guarnecida com frutos silvestres frescos, kiwi e banana. Este delicioso pequeno-al...
Bandeja de Pequeno-Almoço de Aveia com Cenoura, Frutos Secos e Passas-de-Rei
Experimente este petisco super saudável e super saboroso!
Esqueça os papos de papas instantâneas encharcados e os cereais "kibble" carregados de a...
Papas de aveia assadas com pêssego e canela
Ideais para o pequeno-almoço ou para um lanche, estes flocos de aveia jumbo assados com pêssego fresco e canela são deliciosos.
Papas de aveia de overnight com frutos vermelhos e amêndoas
Pequeno-almoço pronto fácil e delicioso. Também será um excelente lanche da tarde.
Sopa de gaspacho espanhola
Sopa espanhola fácil e deliciosa. Servida com torradas de pão de fermentação natural, proporciona um almoço leve, mas saciante.
Smoothie de aveia com mirtilos
Rico em antioxidantes e vitaminas, este delicioso smoothie é a bebida refrescante ideal para os dias quentes.
Smoothie de aveia com amoras
Smoothie refrescante de aveia e amoras feito com leite sem origem animal.
