Receitas
Pizza com pera, cajus e nozes
Mais uma pizza de verão para fazer em casa! Esta receita de pizza inclui peras, nozes, caju e folhas frescas de rúcula, combinadas com um toque de ...
Pizza com tomate e manjericão
Esta pizza simples e deliciosa é perfeita para os dias de verão! Leva uma massa de pizza simples e rápida, tomates cereja frescos e manjericão. Con...
Massa de pizza fácil e rápida
Massa de pizza rápida e fácil de fazer em casa. Tudo o que precisa é de boa farinha para pizza, água, levedura seca e sal. Esta receita rende 2 piz...
Salada de feijão e arroz
Esta salada de feijão e arroz é substancial e saudável! Pode ser preparada com antecedência para ser consumida sozinha ou acompanhada do que estive...
Salada de espinafres com nozes e sementes de cânhamo
Uma salada super saudável e simples, feita com espinafres, mirtilos, nozes crocantes e sementes de cânhamo. Deliciosa com um molho de iogurte cremo...
Tabule com trigo bulgur
Tabbouleh, uma salada nutritiva feita com trigo bulgur demolhado, salsa e hortelã finamente picadas, tomate e cebola.
Salada de quinoa com tomates cherry e sementes
Salada de verão saudável e nutritiva com quinoa, sementes de abóbora, sementes de girassol e sementes de linhaça. Perfeita para o almoço!
Kombucha caseira fácil
Prepare esta bebida fermentada saudável e refrescante em casa. Tudo o que precisa é de chá preto e chá verde, açúcar, água e fermento inicial.
Salada de rúcula com queijo azul sem lacticínios e nozes
Esta é uma versão vegan de uma salada clássica e popular feita com rúcula e queijo azul. Escolhemos um queijo sem lacticínios para esta receita, ag...
Espetadas de tofu grelhadas
Espetadas de tofu grelhadas, fáceis e saborosas, não só para veganos! Marinadas de duas formas!
Pesto verde com azeite
O pesto verde é um elemento essencial da cozinha italiana. Esta versão é 100% vegan! Feito com manjericão, pinhões, levedura nutricional e azeite v...
