Receitas
Bolachas de aveia com pera e coco
Bolos de aveia mastigáveis com pedaços de pera desidratada, coco ralado e um toque quente de gengibre. Feitos com óleo de coco e açúcar de coco, pelo que não contêm lacticínios.
Taça de Papas de Pequeno-Almoço com Fruta e Bagas
Comece o seu dia com uma tigela reconfortante de papas cremosas, guarnecida com frutos silvestres frescos, kiwi e banana. Este delicioso pequeno-al...
Bandeja de Pequeno-Almoço de Aveia com Cenoura, Frutos Secos e Passas-de-Rei
Experimente este petisco super saudável e super saboroso!
Esqueça os papos de papas instantâneas encharcados e os cereais "kibble" carregados de a...
Torrada com queijo fresco de amêndoa
Saboroso e delicioso «queijo» de amêndoa torrado com rabanete e ervilhas.
Papilla de aveia com nozes
Este papas cremoso é feito com caqui doce e nozes para uma crocante extra.
Smoothie de goji e chia
Este smoothie saudável é uma opção de pequeno-almoço super saciante e nutritiva para quem não tem tempo para cozinhar. Basta triturar todos os ingr...
Papas de aveia assadas com pêssego e canela
Ideais para o pequeno-almoço ou para um lanche, estes flocos de aveia jumbo assados com pêssego fresco e canela são deliciosos.
Smoothie de frutos vermelhos
Smoothie refrescante, hidratante e delicioso, feito com frutos vermelhos congelados! Ideal para os dias quentes de verão.
Papas de aveia de overnight com frutos vermelhos e amêndoas
Pequeno-almoço pronto fácil e delicioso. Também será um excelente lanche da tarde.
