Description
Graines de chia — naturelles, prix courant, 34g de fibres pour 100g
Graines de chia entières de la plante Salvia hispanica — petites graines gris-noir qui absorbent plusieurs fois leur poids en liquide, formant un gel doux qui fonctionne dans presque tout. Nutritionnellement identiques à nos graines bio : 16,5g de protéines, 34,4g de fibres et naturellement riches en oméga-3 (ALA) pour 100g, zéro sucres — à un prix courant.
Idéal pour
- Pudding de chia quotidien et overnight oats sans le prix bio
- Saupoudrer à sec sur le porridge, le yaourt et les salades
- Épaissir les smoothies, les soupes et les confitures maison
- Remplacer les œufs dans la pâtisserie végétalienne (1 c. à soupe de graines + 3 c. à soupe d'eau par œuf)
FAQ
Quelle quantité par jour ? Environ 15g (une cuillère à soupe bombée) est la quantité journalière généralement recommandée.
Quelle est la différence avec vos graines de chia bio ? Même graine et même valeur nutritionnelle — celles-ci sont cultivées de manière conventionnelle en Amérique du Sud et en Afrique de l'Est, ce qui permet de maintenir le prix bas. Pour les produits certifiés biologiques, voir Graines de chia bio.
Comment les conserver ? Dans un endroit frais, sombre et sec ; refermer après ouverture ou transférer dans un bocal hermétique — elles se conservent des mois.
Les paquets vont de 500g à un sac professionnel de 25kg — meilleur prix par kilo à mesure que vous augmentez la quantité, et les membres du WFE Club bénéficient de prix professionnels.
Que contiennent mes graines de chia ?
Ingrédients : Graines de chia
Informations sur les allergènes : emballé dans un environnement qui manipule des noix, des arachides, du sésame, de la moutarde, du céleri, du soja et des produits contenant du gluten. Pour les allergènes, voir les ingrédients en gras.
Convient aux régimes végétaliens et végétariens
Pays d'origine : Pérou, Bolivie, Argentine, Paraguay, Mexique, Kenya, Ouganda
| Valeurs typiques | Pour 100g |
| Énergie | 486kcal / 2034kJ |
| Protéines | 16.54g |
| Matières grasses | 30.74g |
| - Dont saturées | 3.3g |
| Glucides | 42.12g |
| - Dont sucres | 0g |
| Sel | 0.03g |
| Fibres | 34.4g |
Specification
Paiement et sécurité
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