Description
Un pain keto aux graines avec environ 2 g de glucides par tranche
Le pain keto Fitbakes est un pain brun aux graines conçu pour les personnes suivant un régime keto ou pauvre en glucides. Au lieu de la farine ordinaire, il est composé de protéines de blé et de soja, de farine complète d'épeautre et de seigle, avec un mélange de graines à 17 % de graines de lin, de graines de tournesol et de graines de sésame. Chaque tranche contient environ 2,1 g de glucides, 6,9 g de protéines et 62 calories.
Avec 30,2 g de protéines et 8,5 g de fibres pour 100 g, il est riche en protéines et riche en fibres. Faites-le griller et garnissez-le de beurre de cacahuète ou d'œufs, utilisez-le pour des sandwichs, ou préparez un croque-monsieur au fromage à la friteuse sans huile ou au gaufrier.
Idéal pour
- Des petits-déjeuners et déjeuners keto et pauvres en glucides
- Des tartines grillées au beurre de cacahuète, aux œufs ou à l'avocat
- Des sandwichs et des croque-monsieur au fromage
- À conserver au congélateur pour les jours où vous en avez besoin
FAQ
Combien de glucides y a-t-il dans une tranche ? Environ 2,1 g de glucides par tranche, avec 0,3 g de sucres.
Est-il adapté aux végans ? Il n'y a pas d'ingrédients d'origine animale dans la recette, mais il peut contenir des traces de lait et d'œuf.
Puis-je le congeler ? Oui, il convient à la congélation.
Comment dois-je le conserver ? Conservez-le dans un endroit frais et sec. Une fois ouvert, gardez-le au réfrigérateur et consommez-le dans les 5 jours.
Contient-il du gluten ? Oui. Il contient du blé, du seigle, de l'épeautre et de l'orge, il n'est donc pas adapté à un régime sans gluten.
Que contient mon pain keto ?
Ingrédients : Mélange de protéines (Protéines de blé, Farine de soja, Semoule de soja, Farine complète d'épeautre, Mélange de graines 17 % (Graines de lin, Graines de tournesol, Graines de sésame), Farine de seigle, Son de blé, Levain séché (Farine de seigle, Fermenté), Levure séchée, Sel, Farine de malt d'orge), Eau, Graines de lin (1,62 %), Levure naturelle (Saccharomyces Cerevisiae), Conservateur : Propionate de calcium
Informations sur les allergènes : contient des céréales contenant du gluten (blé, épeautre, seigle, orge), du soja et du sésame. Peut contenir des traces d'œuf, de lait, d'arachides, de fruits à coque et de lupin. Pour les allergènes, consultez les ingrédients en gras.
Convient aux végétariens. Convient à la congélation.
| Valeurs moyennes | Pour 100 g | Par tranche |
| Énergie | 270 kcal / 1132 kJ | 62 kcal / 259 kJ |
| Matières grasses | 11,5 g | 2,6 g |
| - Dont acides gras saturés | 1,56 g | 0,4 g |
| Glucides | 9,3 g | 2,1 g |
| - Dont sucres | 1,5 g | 0,3 g |
| Fibres | 8,5 g | 1,9 g |
| Protéines | 30,2 g | 6,9 g |
| Sel | 1,4 g | 0,32 g |
Paiement et sécurité
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