Recettes
Gâteau de petit-déjeuner aux carottes, noix et raisins secs, flocons d'avoine à grains fins
Essayez cette gâterie saine et savoureuse!
Oubliez les sachets de porridge instantané détrempés et les céréales « croquettes » chargées de sucre. ...
pouding aux framboises et au chia
C'est un délicieux dessert que vous pouvez déguster au petit-déjeuner :)
Granola au yaourt de coco, aux framboises et aux graines de chia
Un repas de granola coloré et délicieux - un petit-déjeuner d'été parfait !
Graines de chia avec yaourt à la noix de coco et fraises
Envie d'un dessert d'été sain et rafraîchissant ou d'un délicieux petit-déjeuner ? Celui-ci est fait pour vous !
Vinaigrette facile au citron, aux fraises et aux graines de chia
Cette vinaigrette rafraîchissante se prépare en un clin d'œil - délicieuse, simple et nutritive !
Barres de granola aux graines de chia et au citron acidulé
Petites mais puissantes, les graines de chia regorgent d'antioxydants, de vitamines, de minéraux, d'acides gras, de fibres et de protéines : un vé...
Confiture de myrtilles et de chia onctueuse
Facile à préparer, plus savoureuse que n'importe quelle confiture du commerce, et pleine de graines de chia et de myrtilles. Un vrai régal !
Smoothie aux fraises et aux graines de chia
Commencez la journée du bon pied avec un délicieux smoothie aux fraises et aux graines de chia. Riche en antioxydants, en fibres et en saveur ! Qu...
Muffins banane-chia
Moelleux, aérés et légèrement épicés, ces muffins végétaliens faciles à préparer sont un vrai régal pour les papilles !
Pouding de chia de base
Envie d'un pudding au petit-déjeuner ? Ne cherchez plus ! Cette recette simple de pudding au chia se prépare en seulement 10 minutes et constitue u...
