Recettes
truffes aux pruneaux et au chocolat
Ces bouchées énergétiques sont une gourmandise saine pour Noël ! Préparées avec des pruneaux, des noix, du cacao et du rhum, elles regorgent d’a...
Crumble aux poires, graines de lin et noix
Un dessert sain, délicieux et réconfortant pour l'hiver ! Grâce à sa teneur élevée en fibres provenant de l'avoine et des graines de lin, il consti...
biscuits de Noël
Des biscuits super faciles et délicieux, avec une touche de gingembre et de cannelle. Ces biscuits de Noël sont la gourmandise festive idéale pour...
Mélange d'épices pour pain d'épice
Ce mélange d'épices pour pain d'épices est idéal pour préparer des biscuits et des gâteaux de Noël au pain d'épices. Il fera également un excellen...
Vin chaud
Cette boisson chaude épicée est traditionnellement servie sur les marchés de Noël en Europe. Vous pouvez facilement la préparer chez vous et la sa...
Pommes cuites au four avec des flocons d'avoine et des noix
Plus léger qu'un crumble aux pommes, mais tout aussi savoureux. Les pommes cuites farcies aux noix, à l'avoine et aux épices sont un vrai délice. C...
Pâte à base de graines et de betteraves
Une délicieuse tartinade facile à préparer. Parfaite pour les toasts, les sandwichs et les crackers.
Salade de lentilles, d'épinards et de légumes rôtis
Une salade saine et réconfortante pour l'hiver !
Soupe de patates douces épicée
Une soupe réconfortante et chaleureuse à base de patates douces, un aliment ultra-nutritif et riche en vitamines. Idéale pour les déjeuners et dîne...
Salade de betteraves épicées et de choucroute
Cette salade est un véritable concentré de bienfaits pour la santé ! Choucroute et betteraves, relevées d'épices d'hiver pour une saveur encor...
boisson à la carotte, au curcuma et au gingembre
Boisson anti-inflammatoire et stimulant immunitaire ! Un mélange d'antioxydants puissants et un apport en vitamine C dans un seul verre ! Cette boi...
Gâteau matcha vegan facile
Ce gâteau éponge au matcha est léger et moelleux. Il est préparé avec de la poudre de matcha bio, un thé vert japonais finement moulu. Grâce à elle...
