Description
Graines de chia bio — crues, sud-américaines, 34g de fibres pour 100g
Graines de chia bio entières avec leur célèbre atout intact : elles absorbent 9 à 12 fois leur poids en eau en dix minutes environ, se transformant en un gel au goût doux qui se glisse dans les smoothies, les porridges et les poudings. 16,5g de protéines, 34,4g de fibres et naturellement riches en oméga-3 (ALA) pour 100g — sans sucres.
Idéal pour
- Pouding au chia et flocons d'avoine overnight — 3 cuillères à soupe de graines pour 250 ml de liquide
- Eau de chia : faites tremper 2 cuillères à soupe dans un verre d'eau
- Épaissir naturellement les smoothies, les soupes et les confitures
- Remplacer les œufs dans les pâtisseries végétaliennes (1 cuillère à soupe de graines + 3 cuillères à soupe d'eau par œuf)
FAQ
Combien par jour ? Environ 15g (environ une cuillère à soupe bien remplie) est la quantité quotidienne généralement conseillée — une petite quantité suffit.
Dois-je les faire tremper ? Non, mais le trempage libère la texture gélifiée ; sèches, elles ajoutent un léger croquant aux pâtisseries, aux yaourts et aux salades.
Bio ou classique ? Même graine et même nutrition — celles-ci sont certifiées bio ; nos graines de chia naturelles coûtent moins cher pour un usage quotidien.
Les conditionnements vont de 250g à un sac de 25kg pour les professionnels — meilleur prix au kilo à mesure que vous augmentez la quantité, et les membres du WFE Club bénéficient de tarifs professionnels.
Que contiennent mes graines de chia biologiques ?
Ingrédients : Graines de chia biologiques
Informations sur les allergènes : conditionné dans un environnement qui manipule des fruits à coque, des arachides, du sésame, de la moutarde, du céleri, du soja et des produits contenant du gluten. Pour les allergènes, voir les ingrédients en gras.
Convient aux régimes végétaliens et végétariens
Pays d'origine : Amérique du Sud
| Valeurs typiques | Pour 100g |
| Énergie | 486kcal / 2034kJ |
| Protéines | 16,54g |
| Matières grasses | 30,74g |
| - Dont saturées | 3,3g |
| Glucides | 42,12g |
| - Dont sucres | 0g |
| Sel | 0,04g |
| Fibres | 34,4g |
Specification
Organic Certificate
Paiement et sécurité
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