Recettes
Salade méditerranéenne aux flocons d'avoine
Oubliez les salades de pâtes de supermarché qui vous font chercher la boîte à biscuits à 14h. Celle-ci est à base de gruau d'avoine, la version la ...
Recette de millet biologique
Essayez ce repas complet et sain avec des céréales et une sauce crémeuse aux noix. Souvent ignoré, mais discrètement brillant, le millet est le gra...
Salade de couscous
Cette salade de couscous facile et rapide à préparer constituera un excellent repas sain pour le déjeuner de toute la famille.
Salade de haricots et de riz
Cette salade de riz et haricots est copieuse et saine ! Vous pouvez la préparer à l'avance et la déguster seule ou en accompagnement. Elle est éga...
Salade de quinoa aux tomates cerises et aux graines
Salade d'été saine et nutritive à base de quinoa, de graines de courge, de graines de tournesol et de graines de lin. Idéale pour le déjeuner !
Crumble aux poires, graines de lin et noix
Un dessert sain, délicieux et réconfortant pour l'hiver ! Grâce à sa teneur élevée en fibres provenant de l'avoine et des graines de lin, il consti...
Aubergines farcies au couscous et aux noix
Ce plat sain et esthétique est délicieux et nutritif ! Des aubergines farcies au couscous, aux noix et aux amandes, accompagnées d'une salade de to...
Salade de couscous d'été
Le couscous est un excellent accompagnement pour toutes les salades d'été. Cette recette est idéale pour un déjeuner en plein air ou un pique-nique.
Porridge aux fruits et noix à préparer la veille
Le meilleur moyen de commencer la journée ! Ce porridge préparé la veille est rapide, facile et délicieux. De plus, il convient aux végétaliens.
Pain de mie moelleux aux graines
Le meilleur pain maison qui soit. Parfait pour préparer toutes vos tartines, sandwichs et bien plus encore.
Popcorn classique
Un classique intemporel, fraîchement ouvert, fumant, légèrement salé et délicieux.
Popcorn au sirop de cannelle
Popcorn au sirop de cannelle, une version plus légère et plus chaude du popcorn sucré.
