Recettes
Salade toscane de haricots blancs et de poivrons multicolores aux pignons de pin
Inspirée par les saveurs ensoleillées de la Toscane, cette salade vibrante superpose des haricots cannellini tendres et des poivrons rouges et jaun...
Pâtes au pesto, brocolis et noix
Cette recette de pesto, brocoli et noix avec des pâtes complètes est un moyen sain de se régaler avec une grande assiette de pâtes. Oubliez les bar...
Risotto aux champignons
Ce risotto crémeux aux champignons est préparé avec du riz arborio biologique, des champignons séchés, des oignons et du thym aromatique.
Pois chiches épicés à la tomate
Ce ragoût de pois chiches et tomates épicé est copieux, riche en protéines végétales et se marie parfaitement avec du quinoa, du boulgour ou du co...
Chou-fleur rôti aux pois chiches
Ce plat de chou-fleur rôti est riche en protéines végétales, en fibres et en vitamines.
salade de couscous
Salade de couscous facile, rapide et savoureuse. Parfaite pour les journées d'été !
Brochettes de tofu grillées
Brochettes de tofu grillé faciles et savoureuses, même pour les non-végétaliens ! Deux façons de les mariner !
Salade de pois chiches aux poivrons et concombres
Salade de pois chiches facile, nutritive et faible en calories. Préparée avec du poivron, du concombre et une vinaigrette à la menthe fraîche – idé...
Toasts de Pâques pour les enfants
Amusez-vous avec vos enfants à préparer ces adorables toasts aux fruits en forme d'animaux ! Sains et délicieux !
Pâtes au pesto
Des pâtes super faciles et délicieuses, préparées avec un pesto végétalien. Parfaites pour le déjeuner ou le dîner !
Sauce facile sans produits laitiers
Cette sauce est sans produits laitiers et sans viande. Elle accompagnera à merveille un rôti de noix, des pommes de terre au four et des légumes rô...
