Vivre sainement
Protéines végétales : quelles sont les meilleures sources ?
Chez Whole Food Earth, nous stockons tous les produits de base végétaliens riches en protéines qui existent dans le monde. Voici une courte liste...
Plus de céréales complètes, de légumineuses, de noix et de légumes : une nouvelle étude révèle ce qu’il faut manger pour vivre plus longtemps
Depuis de nombreuses années, les scientifiques tentent de comprendre les facteurs de longévité. Dans la dernière étude, une équipe de chercheurs a analysé des centaines d'études afin de déterminer quels aliments sont essentiels à la santé et à la longévité humaines.
Alimentation végétale pour débutants
Passer à une alimentation végétale, ou simplement l'intégrer davantage à votre mode de vie, peut s'avérer complexe. Chez Wholefood Earth, nous sommes là pour vous accompagner.
Aliments riches en fibres
Les fibres alimentaires sont un élément essentiel de votre alimentation. Elles contribuent à la santé de votre système digestif, favorisent la prolifération des bonnes bactéries dans votre intestin et peuvent même réduire le risque de certaines maladies.
Soja vs Soya
Chez Wholefood Earth, nous pensons qu'il n'y a pas de question bête. Si vous vous demandez s'il y a une différence entre le soja et le soja, nous avons la réponse !
Rééquilibrer l'hypotension
La principale raison de vouloir augmenter sa tension artérielle serait de soulager des symptômes tels que des étourdissements, une faiblesse et des nausées, ainsi que des troubles de la vision, de la confusion et des évanouissements.
Aliments pour un cœur en bonne santé
D'après la British Heart Foundation, les maladies coronariennes sont responsables de plus d'un quart des décès au Royaume-Uni chaque année. Adopter une alimentation saine est un moyen simple et efficace de réduire son risque de maladie cardiaque.
Prenez soin de votre intestin : ce que vous pouvez faire pour avoir un ventre sain
De plus en plus de professionnels de la santé reconnaissent l'importance de la santé intestinale pour la santé globale. Certains suggèrent même qu...
Haricots rouges biologiques : Vous l'avez demandé, vous l'avez !
Haricots rouges biologiques, ces magnifiques haricots rouges séchés ont été très demandés par vous ! Presque chaque semaine, des clients viennent ...
