Vivre sainement
Les aliments transformés seraient liés à un risque accru de cancer – selon une nouvelle étude
D'après une nouvelle étude, une consommation accrue d'aliments ultra-transformés pourrait être liée à un risque plus élevé de développer un ca...
Des alternatives saines et faciles pour vous aider à consommer moins d'aliments transformés
Au Royaume-Uni, la personne moyenne tire plus de la moitié de son apport énergétique quotidien d' aliments ultra-transformés . Consommer trop ...
Quelles sont les meilleures variétés de raisins secs ?
Les fruits secs constituent une collation très nutritive. Un petit morceau de fruit sec contient à peu près la même quantité de nutriments qu...
Raisins secs : tout ce que vous devez savoir sur les bonbons de la nature
Que sont les raisins secs ?
Les raisins secs sont un type de fruit sec. Il s'agit en fait de raisins séchés au soleil ou déshydratés.
Mal...
Noix de macadamia : tout ce que vous devez savoir
Que sont les noix de macadamia ?
La noix de macadamia est en réalité la graine du macadamia. Souvent grillées et salées, ces noix entrent...
Excellent pour la peau, les cheveux et la santé en général - Les bienfaits des agrumes
Envie de soleil cet hiver ? Quand il fait gris, sombre et froid, réchauffez-vous avec des agrumes ! C’est la saison, alors profitez-en pour fa...
Une nouvelle étude révèle que le jeûne intermittent n'est pas si efficace pour perdre du poids.
Que manger ou quand manger ?
Quel est le meilleur moment pour dîner ? Dois-je prendre mon petit-déjeuner dès mon réveil ?
On pensait aut...
Une alimentation saine à base de plantes peut réduire de 22 % le risque de cancer colorectal chez les hommes, selon une nouvelle étude.
Adopter une alimentation saine à base de plantes présente de nombreux bienfaits pour la santé. Ce type d'alimentation est riche en légumes, légumi...
Combien de Britanniques adopteront un mode de vie végétalien en janvier 2023 ?
D'après de nouvelles statistiques de YouGov, près des trois quarts des Britanniques (73 %) déclarent consommer de la viande. Cette consommatio...
Bien manger, dépenser moins : conseils pour une alimentation végétale plus abordable
Si vous envisagez de devenir végétalien en janvier, vous vous demandez peut-être si cela vous coûtera plus cher qu'un régime alimentaire cla...
Protéines végétales : quelles sont les meilleures sources ?
Chez Whole Food Earth, nous stockons tous les produits de base végétaliens riches en protéines qui existent dans le monde. Voici une courte liste...
Comment remplacer les œufs dans les recettes végétaliennes ?
Les œufs sont des ingrédients essentiels de nombreux plats salés et sucrés. Polyvalents, ils possèdent des propriétés indispensables en pâtiss...
