Recettes
tiramisu maison
Oubliez les desserts de supermarché bourrés d'émulsifiants, de graisses et de sucres. Ce classique italien, préparé maison dans votre propre cuisin...
Chou-fleur rôti aux pois chiches
Ce plat de chou-fleur rôti est riche en protéines végétales, en fibres et en vitamines.
pouding aux framboises et au chia
C'est un délicieux dessert que vous pouvez déguster au petit-déjeuner :)
Salade d'épinards et de fraises aux noix
Salade de saison super savoureuse et saine, préparée avec des ingrédients frais, idéale pour le déjeuner et le dîner.
Bouchées énergétiques pistache, noix de coco et citron
Ces bouchées énergétiques sans cuisson sont faciles à préparer, pleines d'ingrédients qui font du bien et très délicieuses !
Smoothie banane poire citron
Parfait pour les journées d'été, ce smoothie aux fruits peut être dégusté au petit-déjeuner ou au goûter.
Tartine à la banane et aux noisettes
Voici une excellente recette pour un petit-déjeuner ou un goûter rapide : des tartines croustillantes avec un délicieux beurre de noisette (un seu...
Ragoût de pois chiches et tomates
Un ragoût de pois chiches copieux et délicieux, riche en protéines, en fibres et en antioxydants.
