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herbes ayurvédiques
17 produits
Affiche 1 - 17 de 17 produits
Qu'est-ce que l'Ayurveda ?
L'Ayurveda est un système de médecine traditionnelle pratiqué en Inde qui associe alimentation et exercice physique. Elle vise à améliorer la santé et le bien-être en maintenant l'équilibre du corps, de l'esprit et de l'âme. Elle est davantage utilisée en prévention qu'en traitement des maladies.
Les herbes et épices ayurvédiques sont des remèdes naturels utilisés dans le système ayurvédique qui offrent divers bienfaits pour la santé, tels qu'une énergie accrue, une meilleure digestion et une meilleure santé mentale.
Quelles sont les herbes et épices ayurvédiques les plus populaires ?
L'ashwagandha est l'une des plantes ayurvédiques les plus populaires. Elle est utilisée pour soulager l'anxiété et le stress, stimuler l'énergie et contribuer à l'équilibre hormonal. La poudre d'ashwagandha peut être utilisée dans les boissons chaudes et froides, les smoothies et les desserts sucrés.
Parmi les autres herbes et épices ayurvédiques populaires, on trouve le gotu kola, connu comme l'herbe de longévité, et la poudre de neem, qui possède des propriétés bénéfiques. Propriétés antiseptiques et antifongiques. , curcuma, racine de réglisse, poudre de gotu kola, poudre de triphala et cardamome.
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