Vivere in modo sano
Le bevande sane da tenere sempre nella dispensa
Ciò che bevi è influenzato, più di quanto ammettiamo, da ciò che si trova in dispensa. Quando la cosa più facile da prendere è una bevanda gassata ...
Succo di prugne: a cosa serve e come usarlo
Il succo di prugne è noto come un rimedio da nonni, riservato solo quando la digestione ha bisogno di una spinta. Ma questa reputazione non gli ren...
Perché i prezzi del caffè continuano a salire e perché il tuo caffè non è più puro
Se il tuo caffè mattutino sembra costare più di prima, non te lo stai immaginando. I prezzi del caffè sono aumentati notevolmente negli ultimi anni...
Cosa dovresti bere nelle calde giornate estive?
Con le ondate di calore ormai parte regolare dell'estate britannica, sapere a cosa attingere ti aiuta a mantenerti fresco, idratato e in forma. E...
L'"oro liquido" dei minerali: guida all'acqua al magnesio Donat
Nel mondo dell'acqua in bottiglia, la maggior parte dei marchi è essenzialmente solo acqua di rubinetto filtrata in una bottiglia di plastica. Poss...
La soda vivente: cosa c'è davvero dentro il tuo kombucha
Entra oggi in qualsiasi negozio nel centro di una città britannica e vedrai file di bottiglie colorate etichettate "Kombucha". È diventata la bevan...
Crauti, kimchi e kombucha ti aiuteranno a combattere i postumi della sbornia
Soffri di un terribile mal di testa dopo sabato sera?
Gli alimenti fermentati come i crauti, il kimchi e il kombucha sono la chiave per curare mal ...
Matcha: il tè verde per una buona salute
Il matcha è un tipo di tè verde consumato in Giappone e in Cina da centinaia di anni. Noto per i suoi straordinari benefici per la salute, il ma...
Alimenti che favoriscono il sonno
Esistono diversi composti chimici, enzimi, amminoacidi e altri nutrienti che possono favorire l'addormentamento e il mantenimento del sonno e, fortunatamente, molti di essi si trovano in alimenti e bevande.
Le migliori bevande per svegliarsi al mattino
L'importanza della colazione è ben nota, ma non tutti hanno appetito quando suona la sveglia. Ecco alcune delle migliori bevande per iniziare al meglio le tue mattine.
