Ricette
Flapjack alla pera, cocco e avena
Morbidi flapjack ai fiocchi d’avena con pezzi di pera essiccata, cocco disidratato e un delicato e piacevole sentore di zenzero. Preparati con olio e zucchero di cocco, sono quindi senza lattosio.
Ciotola di porridge per la colazione alla frutta e ai frutti di bosco
Inizia la giornata con una ciotola di porridge cremoso e riscaldante, guarnito con frutti di bosco freschi, kiwi e banana. Questa deliziosa colazio...
Torta da colazione con fiocchi d'avena integrali, carote, uvetta e frutta secca
Prova questo dolcetto genuino, super sano e super gustoso!
Dimentica le buste di porridge istantaneo molliccio e i cereali ricchi di zuccheri. Que...
Avena al forno con pesca e cannella
Ottima per la colazione o come spuntino, questa avena al forno con pesca fresca e cannella è deliziosa.
Overnight oats con frutti di bosco e mandorle
Colazione pronta facile e deliziosa. Ottima anche come spuntino del pomeriggio.
Gazpacho spagnolo
Una zuppa spagnola facile e deliziosa. Servita con crostini di pane a lievitazione naturale, diventa un pranzo leggero ma soddisfacente.
Smoothie di mirtilli e avena
Ricco di antiossidanti e vitamine, questo delizioso smoothie è un ristoro ideale nelle giornate calde.
