Cocoa granola peach parfait

Parfait di granola al cacao e pesche

cocoa
Granola ricoperta di cacao, guarnita con yogurt al cocco e pesche fresche e succose.
Pasta with pesto, broccoli and walnuts

Pasta con pesto, broccoli e noci

basil
Questa ricetta di pasta integrale con pesto, broccoli e noci è un modo salutare per concedersi un bel piatto di pasta. Dimentica i vasetti di pasta...
Hibiscus ice tea with lemon

Tè freddo all'ibisco con limone

drinks
Tè freddo fatto in casa, idratante e rinfrescante, preparato con i fiori di ibisco e un tocco di limone.
Spinach chickpea salad

Insalata di spinaci e ceci

chickpeas
Questa insalata di spinaci e ceci è pronta in 5 minuti – ideale per un pasto estivo leggero.
Red fruits smoothie with flaxseed

Smoothie ai frutti rossi

breakfast
Uno smoothie rinfrescante, idratante e delizioso a base di frutti di bosco surgelati! Ideale per le calde giornate estive.
quinoa

Insalata di quinoa con pistacchi

Middle Eastern
La perfetta insalata estiva di quinoa con foglie di valeriana verde e pistacchi per una croccantezza extra.
quinoa

Insalata di quinoa e fagioli

beans
Questa colorata e nutriente insalata è ricca di proteine e fibre.
White rice with peas and carrot

Riso bianco con piselli e carote

herbs-spices
Questo piatto ipocalorico è facilissimo da preparare.
Quinoa salad with tomatoes and cucumbers

Insalata di quinoa con pomodori e cetrioli

cayenne
Questa facile insalata di quinoa con pomodori e cetrioli è il pranzo perfetto per una giornata estiva.
walnut pieces

Insalata di cetrioli con noci

International
Facile da preparare, fresca e deliziosa!
purple hummus

Hummus viola

chickpea